前回、育休、産休から職場復帰したり
4月から幼稚園入園や小学校入学をきっかけに
社会復帰を考えているママ達に向けて
三姉妹がいる中で
働く、家事する、子育てする、生きるを
同時にこなすには
私は料理こうしてきたよ、という話をブログに書きました。
▼コレ
今日は家事、こうしてきたよ！
の話を書いてみようと思います。
丁寧な暮らし
時短家事
節約生活
など、雑誌やテレビの見出しは
わぁ、私も頑張ろうかな
これ買ったらラクになるかな
お金をかけないのが1番よね
など、色々理想が膨らんでくるものですが
忘れましょう。
自分が今、どうすればストレスが最小限になるかだけ考えた生活のやり方を考えましょう。
そうしないと
ただでさえ、子育て・職場・夫との家事負担率のモヤリでストレスフルになるので
家事は自分のストレスがない方法をまず見つけてラクになるのが大事。
ストレスがない物じゃないと何も続かないし
続かなかったら結局何もラクにならない。
という結果が待ってます(経験談ありあり)
なので、自分が何の家事が
ストレス感じるか日々イラッとしたり
後回しにしたくなるタイミングなど
ハッ！これだ！と気づいたタイミングで
メモしていきましょう！
具体的に
実際の私の例を元にまとめてみます。
私はアイロンが嫌い
そう、私はアイロンが嫌いです。
朝起きる→帰宅→寝るまで
1人になれる時間は
何かしら用事が入っている時だけで
基本三女が常にそばにいるので
破天荒三女がいる中
まず、あっついアイロン出して作業するのがデンジャー。
気をつけながら作業して
もう！危ないからあっち行ってて、、、
ほら、パパのシャツアイロンしなきゃだから、、
ほら、あっち行っててー！
あっち行ってーーーー！
と、1人余裕を無くした母親爆誕するのが目に見えてるので
アイロンはしない、絶対しない。
と決めました。
でもママ友は
「アイロンで綺麗にピシーっとするのが1番ストレス発散する〜逆に子育てしながら読書とかストレスたまらない？」
と、私と全く真逆で
違うもんだねー！となりました
なので家族全員基本アイロンかけなくて
良いものを選んでいます。
基本、子どもの学校グッズや幼稚園グッズは
私が先に買って準備しておくのではなく
一緒に買い物に行き自分達で選んでもらってるのですが
先に素材だけ、アイロンが大変だから
この素材にしてくれ！シワにならんやつ！
と伝えてます。
理由も伝えてるので
そうだよね、ママ1人しかいないし
熱いアイロン三女ちゃんいたら大変だもんね。
と、理解してくれて
色んな物買いに行く時は
「これ大丈夫そう！？」と
最近は聞いてくれます。
ありがたや。
君たちも子育て中は
この素材が良いよ、泥付いても撥水加工だし
洗濯してもすぐ乾くからさ
金曜日は洗濯物山盛りだから
どんどん洗って乾かしてしまわないといけないもんね。
など、会話しながらなんとかやってます。
夫のシャツはもちろんアイロン無しの形状記憶で
私は基本在宅でZOOMやらPC入力が多いですが
打ち合わせやらもあるのでその時のスーツも
自宅で洗えて形状記憶の物です。
綺麗にする為の物を綺麗にする家事
家を綺麗にする為の物を
綺麗するという家事まで手が回らない
今日この頃なので
家事をする為の物を維持する為の家事を
手放しています。
なんの話をしているんだと謎な方も
いらっしゃるかもしれませんが
例えば
私はロボット掃除機の裏に絡まる髪の毛の掃除
乾燥機のフィルターの掃除
加湿器の掃除
など、何かを便利にする為の
それをさらに掃除するのが
手がまわらなさすぎて
というか、これ便利になってる？と思えてきて。
掃除機のヘッドの
このローラー部分？を掃除する余裕がなくて
(女4人で、しかもロングヘアーが3人で髪がすごいんですよ、我が家、髪がローラーにめちゃくちゃ絡まる)
なので、掃除機は余裕のある土日のみ使用で
後は平日毎日クイックルです。
クイックルでよくない？
なんてCMがありますが
いや、本当
いいんです
クイックルで
いいんです
(川平慈英)
次女産後はこちらでしたが
今は進化した
マグネットでサッとピタっとくっつく
クイックル使ってます。
▼これです
家中これでスタスタ歩きながら
サッサッサッとホコリと汚れ拭いて
あとはポイです。
掃除機のさらなる掃除や
雑巾掛けしてその雑巾を洗う
気力や余力がない我々は
毎日ただクイックルをかける。
それが一番ラクです。
ちなみに食べこぼしがまだ多い時期は
ダイソーのコレを
食事の前に敷くと、ぼたぼたこぼしても
終わってクルクルまとめてポイで終わるので
オススメです。
↓前、インスタでも紹介した。
こんな感じで
この上に子ども椅子を置く。
後は
加湿器を掃除したり
乾燥機の掃除の時間が取れないので
秋冬のこの乾燥時期は
ただひたすらに室内干しです。
▼室内干しはニトリのコレ
コンパクトに畳めます
乾燥機をかけて
干す手間を省くか
干して、ハンガーのまま
収納するのがどちらがラクか
これも人によるかもしれないが
私は干して、ハンガー収納のほうがラクだった。
一気に下に引っ張って
はずれるピンチハンガーで
一気に収穫して
子どもらがそれを畳んでくれてる間に
ハンガーはハンガーのまま片付ける。
夕方そのほうがラクでした。
洗濯、洗い物関連でついでに
上靴は布素材とビニール素材があるけど
汚れつきにくさ落ちやすさは
断然ビニール素材よ。
ちなみに可愛いのやオシャレだったり
楽天市場のショップのは布素材が多い。
イオンやヒラキなどやっすいのは
ビニール素材よ。
安いのに汚れにくい、ただ全然オシャレではない。
上靴は学校持って行く前に
靴用防水スプレーか
無かったらケープふりかけたら
汚れにくく、名前が滲まないよ。
(スプレーしてから名前書いてね)
これ1つでいい
トイレ、洗面台、お風呂、キッチン
とりあえず泡ハイターでシュシュしまくろう。
コツコツ掃除を毎日したり
それぞれの掃除グッズ買って使いこなしたり
とりあえず時間に追われてる我々はムリだから
これをシュッシュするんです、ただひたすらに。
モノをひたすらに減らす
キッチンのスポンジ置くカゴ？が付いていましたが
あれを日々洗う時間無いので撤去。
ダイソーのスポンジがくっつく吸盤？のようなモノをつけてます。
こんな感じで
そこにある事で家事の量が増えている
小さなモノまで
これいるか？ないほうがラクか？を
暇な時に考えてます。
ちょっと時間がある時にそれを考える事で
- 服上下3着ずつがベストだな
- ジップロック1つでなんとかなるな
どこにお金をかけるか考えたり
「買い物」という家事を
手放すにはどうするか考えて
日用品は一年分買って必要以上に買い物する機会を減らしたり
あと、あれこれ手を広げすぎない
書いすぎない、とかもね。
こんな感じで
とりあえず復職一年の家事は
減らす・本当の時短家事とは
などを試行錯誤してきました。
あまり詳しくまとめられなかったけど
家事編で言うことじゃないかもですが
土日あんまり家事頑張りすぎないほうがいいです。
保育園や幼稚園に行き始めたばかりの
子ども達も頑張って疲れてますが
もはや若く無い我々も
気を張ってるだけで
実はめちゃくちゃ疲れてます。
土日、子ども達とゆっくり昼寝した方が良いです。
のんびり昼寝して
近くの公園行くくらいで十分です。
遠出など予定もあまり入れないのが大事。
特に子が鼻水出たりしていたら
家でのんびりシャボン玉したり粘土しよう。
あ！あとは
この復職したり保育園行き始めた時期
親子ともに疲れやらなんやら
抵抗力弱まってるから
子の食べ残し食べたら、ダメですよ！
もらうもらう、風邪すぐもらうー！
そんなこんなで次は
育休復帰予定のママ達に勧めたい
園グッズや学用品などをまとめてみたいと思います。
ではでは。
ラジオも配信してます
お知らせ
私も参加しているwith class mamaから
1万人のママ達の口コミをベースにした
知育&教育MOOK
【「賢い子」の親が本当にやっていること】
が爆誕しました！
現在予約受付中です
よく読まれている投稿
▼
▼
▼
