自信はどうやったらつくんですか？

これもまたクライアントさんからよく質問されることです。

答えは、

経験を積むこと

やっぱりね・・・

ほら、よく

「自信がついたらやります」

っていう人がいるけど(私も以前はよく言ってた)

自信は、やらなきゃつかないです！

ただし、

経験を積めばいいってもんじゃない

よく見てみて。

沢山経験しているのに、なんかいつまで経っても自信なさげで、残念だなって思うくらい実っていない人。

いない？

私も身に覚えがあることでもある。

それってね、

失敗を恐れているの

失敗＝悪ととらえているの

経験を積むってことは、

失敗も沢山経験することなんだよね。

でね、ここからが大切なこと

失敗から学びを得て、次に生かした時にそれが自信となる

そう、多くの人が恐れている失敗が自信につながるの

やるからには絶対成功させなきゃ！

失敗なんて絶対イヤだ！

まずはこのマインドを手放そうよ

でなきゃ、うまくいかなかった時に、

やっぱり私はダメなんだ～

といちいち自分を責めてマイナス思考になっちゃうよね。

このマインドがますますうまくいかなくするの。

失敗なんてない

あるとしたら、やらなかったこと