満たされた、幸せな人生を送るために | 45歳からの輝き塾

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コーチング×ファッション×魅せ方×在り方
『45歳以上の大人達が輝く未来をつくる』がミッションです。

こんにちは。末廣たかこです。
いつもありがとうございます。



人間関係が複雑になればなるほど、人と合わさなければいけないという、窮屈さを感じることがありませんか?


もちろん、人と足並みをそろえるとか、人の気持ちを優先させるというのは、人間関係に波風を立てなくてすむから、必要なことだと思うかもしれませんが、そればかりの生活では、自分を押し殺してきたひずみが出てきます。


どんな影響が出てくるのかというと、


自分が本当に好きなことがわからない


自分が心から喜べる事が、わからない


何を大事に生きているのかが、わからない



そんなふうに、自分の事がわからなくなってくるのです。


それは、複雑な人間関係の中で、知らず知らずのうちに、他人軸になってしまっているから、自分の軸がブレている状態なんですね。


そこで、どうも、私って自分軸がブレてるな~と自覚していたらまだいいのだけど、自覚すらしていない人もいるのです。


そう、他人軸で生きていることに気づかない。


それなら、先ず、気付くことが先決です。


気付くためには、自分と向き合うことです。


一人になって、


自分は、なにが好きなのか


どんなことで喜びを感じるのか



じっくり、問いかけてみる。


その質問に答えが出にくいなら、他人軸で生きている可能性が大です。


そんな時は、意識して自分と向き合う時間をつくってみる。


自分が好きなこと、喜ぶ事がわかったら、それをやってみましょう!


心がきっと喜びますよ。


だって、それらは、いつも後回わしにしてきたことだから。


自分に好きなことを思い切り、やらせてあげる!


これは、

満たされた幸せな人生


をつくるため、とても大切なことなんですね。


読んでくださって、ありがとうございました。