1月6日金曜日・最強開運日
2023年1回目の天赦日は一粒万倍日と重なるとても縁起のいい日！年始から縁起がいい✨
天赦日は基本何をやってもいい日！特に今まで躊躇していたこと、新しいことを始めるのに最適な日と言われています。物事を大きく発展させたいことのスタートにもおススメ✨
2023年は、自ら動いていく人にのみ、風は味方をしてくれる年だそうです！
ここが1番！
待っていても来ないし、引き寄せでもなく、自ら行動した人だけに新しい風が入ってくる✨
最強開運日のパワーにあやかり具体的な行動して、2023年運を切り開いて行きましょう✨
去年からスタートした大人気メニュー✨
a.ma.maniereサロンも
最強開運日に募集開始します！
本日只今より募集開始！
そして今日20時〆切！
①身体、心作り連続レッスン
あなたに合わせたパーソナル全4回レッスン(オンライン(2月から可能.1月はテレビ電話のみ)•対面•出張(函館近郊無料、要相談)
【内容】
1回2時間×４回
打合せと言う講座60分•レッスン60分
去年よりリニューアル
🉐1週間から2週間に1度ペースなど、打合せ時に次回のレッスン日を決めるのでお客様が無理なくレッスンを受けれます
＊連続レッスンに入る前に一度打合せ(60分)付き(お話しを聞いてお断りすることもありますことご了承願います)
＊レッスン中はメールやりとり無料(分からないことがあれば聞けます)
お申込人数:2名さま
金額:25,000円税込
今までの身体、心作り連続レッスンはこちら
身体、心作り連続レッスンってどうゆうことしているの？
②心を穏やかに身体を健やかにチェアヨガ
お客様に合わせた
パーソナルレッスンチェアヨガ
1回60分:3,500円
【内容】
・ゆっくり意識した呼吸、頭マッサージ、耳ヨガ
・チェアヨガ(お客様に合わせた上半身.下半身)
・体の感覚や呼吸の流れを感じる時間
【こんな方におすすめ！】
・股関節が硬い（痛みのある）方
・膝に痛みのある方（床に座るよりも椅子に座った体勢が楽な方）
・妊婦さんのマタニティヨガとして
・デスクワーク・長時間運転をされる方の心身のストレス解消に
・高齢者の方の介護予防として
・仕事や家事の合間に気軽にできるヨガを知りたい方
継続したい方にオススメ本日のみメニュー
3回コース:
↓3,500円×3回＝10,500円
10㌫OFF！9,450円(1回3,150円🉐)
6回コース:
↓3,500円×6回＝21,000円
20㌫OFF！16,800円(1回2,800円🉐)
どちらのコース本日のみ募集、限定2名さま
自分が思っている以上に身体や心は頑張っています。呼吸に意識しながら、椅子を使って無理なくできるヨガだから腰や身体に負担なく、身体をゆるめ、心を穏やかに…いまの身体を感じることができます。
慌ただしい毎日から身体と心を緩め自分の身体を感じる、まったりゆっくりスッキリな時間を✨
デスクワークの方やご自宅でも簡単にできるのでレッスン後もメンテナンスケアできます♪
チェアヨガはこちら
私が大事にしているのは呼吸について
40代から良いも悪いも心と体にでてきます。
そして今までの生活習慣や癖も。
それも知らず知らずに…
これからは少し立ち止まってみる、呼吸に少し意識してみる、季節の旬の食材を少し知って手に取ってみる、自然のチカラを少し借りてみてリフレッシュするなど体調の変化に合わせて、少しの心がけをすると、肩の力を抜いてゆったりと過ごすことができます。
そんな少しの心がけを毎日の習慣にできたら、心も身体も笑顔が増えます♡
40代からの健康と美と私たちの人生の楽しみ方、そして自分を大切にすることへの近道。
耳つぼはもちろん、耳に触れ呼吸に意識する耳ヨガや、食事、睡眠・運動・呼吸・スキンケア・ヘアケアといったライフスタイル全般をお伝えします♡
40代からの全ての女性にとどきますように。
気になる方、ぜひ、お気軽にご連絡下さい☺️✨
去年の1発目の最強開運日に行動を
2022年を起こし切り拓いた私！
発信したことで私も笑顔に暮らしたい！と身体、心作り連続レッスン参加の行動したお客様✨
