姿斎アウェイカーの先生でもある
理学療法士の先生のワークショップ☆

今日は股関節のお話でした
一つの動作に股関節のどんな動きがあって
どれを不快に感じるのか　

連動される体の動き　のどこに　チェックポイントがあるのか

目からウロコの　時間でした

また　来月も　とっても楽しみです♫(^O^)