先週はお休みだったので
2週間ぶりのインスタライブ
今回から新テーマ
『感覚』の力
視覚のお話
感覚って
主に五感
視覚、聴覚、嗅覚、味覚、触覚
どんな姿勢でも
どんな状態でいても
脳にダイレクトに届くので
嗅覚と視覚は変わらない
色による力
勝ち色
パフォーマンスが上がる色があるらしい
得意とする色だと
集中力がアップしたり
記憶力が良くなったり
カラダも柔らかくなったり
睡眠の質が上がるなど
パフォーマンスが上がる
合わない色だと
カラダが硬くなったり
落ち着かないなど
知らず知らずのうちに
影響を受けているかも
色の力を使って
視覚からの感覚を取り入れて
快適な生活を
自分の勝ち色を知りたい場合は
色を見ながら
カラダを動かしてみて
その変化を
周りの人に見てもらうと
違いがわかるよ
勝ち色！
調べてみてね
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今日も楽しく歩きましょう