いただいたものを思い出したように　　　　　　　　　たまに使うだけ。

肌の変化は感じられず…。
「結局、私には向いてないのかも」と　　　　　　　　思っていました。

そんな私の気持ちを変えてくれたのが                           生徒さんの“ある変化でした。

生徒さんが“朝晩続けていた”こと

ある日、生徒さんから　　　　　　　　　　　　　　　「最近、肌の調子がいいんです」と言われて　　　　　つや感が明らかに違うのを感じました。

聞いてみると朝晩パックを毎日続けているとのこと。

えっ、朝も⁉ と思いつつ、
やってる本人がとにかく楽しそうで
「楽しんでやるって大事だな」と実感しました。

私も"毎日やってみよう"

それから教えてもらったフェイスパックを
朝晩使い始めました。
やってみると顔にピッタリフィットして
肌触りも良く気持ち良さを体感。

美容液がたっぷりで年齢が出やすい首や手の甲
(何ならひじや膝まで😅)使えるのが嬉しい。
(自己流です)

肌のしっとり感も日毎に実感できるようになり
今は週に2回、ここぞという時に集中ケアしてます。

体験したからこそ自分で選択も出来るように　　　　　なりました。

私が使っていたものはお土産品だったり
何年も前の体験も混ざっていて(思い込み)
こんなに進化していることに正直驚きました。

まるで食わず嫌い🤣


続けることで、初めて見えるものがある

今なら思います。
「効果を感じられなかった」のではなく、
やらなかったから分からなかっただけ
だったんだな、と。

　
今日やったから、明日劇的に肌が理想通りに
なってるかと言えばそうではなく
特に美容はすぐには見えないことのが多い
ように思います。

考えてみたら、これって美容だけじゃないですよね。

たとえば、筋トレだったり毎朝コップ1杯の水を　　　飲んだり。。。
毎日はできなくても、ちょっとずつでも続けて　　　　みたときに見えてくる変化ってあると思うんです。

"肌が変わる”という目に見える変化から
“気持ちが落ち着く”とか　　　　　　　　　　　　　　“自分を大切にしている感覚”とか
小さなことを続けることで　　　　　　　　　　　　　自分との信頼が深まるような感じ。

「何か変えたい」と思ったとき
まずは“毎日ほんの少し続けてみる”ことの方が
近道かもしれません。

続けることって、派手じゃないけど振り返った時に     大きな力になる。

美容も、暮らしも、自分との向き合い方も、
小さな積み重ねが“今の自分”をつくっているのかも     しれません。

美容って、育てるもの。私の「美養習慣」

今、私が大切にしているのは
“美しさを追いかける”というより                                       " 丁寧に育てていく”こと。

その小さな積み重ねが、自分の肌も、心も、                未来も変えていくと信じています。

今日も小さな一歩を一緒に＾＾

最後まで読んでいただきありがとうございます😊

大人のナチュラルメイク

一緒に学んでみませんか❤️