こんにちは！
不登校の悩みを親子の信頼へ導く
不登校カウンセラー
岡田孝子です。


昨日は、嵐のラストライブでしたね。
Xを見ていたら
嵐の見逃し配信のチケット情報が
流れてきたので思わず買ってしまいました。


嵐は、まさに私が子育て真っ最中だった頃に
活躍していたアイドルです。


ママ友の中に特に大好きな人がいて
ニノの大ファンでニノの誕生日にはケーキを焼いていました。


私は、ファンクラブに入るまではいかなかったけど
なんだかんだ言って、ワクワクして歌番組はドラマを
観ていました。


ある意味、嵐は子育て中のお母さんたちの心の癒し、支えに
なっていたんじゃないかな。


不登校の子どもたちにも嵐のような
心の支えになるようなものがあったらいいなって
思います。


それが、ゲームでもアニメでも歌でも
アイドルでもいい。
電車、カメラ、メイク、動物・・・
夢中になっているときは、気持ちが元気になれるから。


楽しいって感じている時って
今を生きてるってことだから。


お母さんもお子さんや家、仕事から離れて
無心になって夢中になれるものがあるといいですよね。


子どもが学校に行けずに苦しんでいるのに
楽しんでいいのかな？
夫は仕事を頑張っているのに
自分だけ楽しんでいいのかな？


って思う方もいらっしゃるかもしれません


が


いいんです！


お母さんが笑っていてくれた方が子どもたちの気持ちも
軽くなるから。


推しがいるなら
全力で応援する！
心から楽しむ。


罪悪感を感じたとしたら
それは、あなたがこれまで一生懸命
がんばってきたからです。


だから、自分を赦して褒めてあげる。
ご褒美をあげましょう。


一旦、悩みから離れて頭の中を空っぽにすると
思考も気持ちもリセットされて


もしかしたら、目の前で
ゲームや動画に夢中になっている子どものことが
気にならなくなるかもしれません。


私は、夢中になれるものは
心の支えになってくれると考えています。


私の場合は、心理学の勉強でした。
自分のことを知りたい＝自分に夢中？
なにかもしれません。


みなさんの心の支えになっているものは
なんですか？


よかったら、コメントで教えてください・
またはオープンチャットで聞かせてくださいませ
不登校だってええやん！


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オープンチャットでは、気軽にお話しができます。
不登校とは全く関係のない話もしていますが
気晴らしにぜひ、聞きにきてください。
不登校だってええやん！


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