こんにちは！
不登校の悩みを親子の信頼へ導く
不登校カウンセラー
岡田孝子です。


今日、6月29日は長男の誕生日。
それぞれの仕事の都合で2日早い27日に
焼肉誕生日パーティーを開きました。



（金欠の長女からは長男の大好きなシゲキックス）

次男と長女もプレゼントを渡す時の嬉しそうな顔と
受け取る長男の嬉しそうな顔を見て
ニヤニヤ笑って眺めていました。

この幸せな時間は、長男の不登校のおかげです。
長男が不登校になって、私が子どもの話に耳を傾けるようになって


長男だけでなく次男と長女の興味あることに興味を持って話をするようになれたのも
長男の不登校のおかげなんです。


そして、人と話す時つい「私と話しても面白くないだろうな」と
思って、勝手に薄〜〜い壁を作っていたのに


今は、相手の人に興味を持って話を聞けばいいんだってわかって
すごく気持ちが楽になったんです。


ずっとこのままじゃダメだって思っていたんです。
でも、長男が体を張っていろいろなメッセージを送ってくれていたんだと
教えてくれていたんです。


そのおかげで
私、頑張ってるんじゃんって思えるようになって
少しずつ自分のことを好きになれてきたんです。


嬉しいとか悲しいとかの気持ちも感じられるようになっていったんです。


私も初めは、子どもが幸せになるために規則正しい生活習慣を身につけさせよう
周りがスイミング行っているなら行かせたほうがいいと
押し付けてばかりいました。


親としてちゃんと子どもを育てないとと思っていたから

これ、自分のためでした。


長男の不登校は、私に子どもは子どもの人生がある、お母さんにはお母さんの人生がある
ということを教えてくれたんです。


長男は、31歳になりました。
長男の誕生日を家族4人（透明人間の旦那を入れたら5人）で笑顔で迎えられたことが
めちゃくちゃ嬉しかったんです。


今、お子さんの不登校真っ最中で、時にはお子さんのことを憎く思える時があるかもしれません。


それが、自分に対するメッセージだなんて思えないかもしれない。


苦しいですよね
不安ですよね


けどね、もう信じるしかないんです。
お子さんの未来も自分の未来も大丈夫だって。


あなたはどんな未来をイメージしていますか？
ネガティブな未来しか浮かばないとしたら
それはそれで、否定しなくてもいいです。


その気持ちを紙に書いて出してしまって破り捨ててしまいましょう。
気持ちが少しスッキリしたら


自分が望む未来は何？って自分に問いかけてみてくださいね。
自分が望む未来は、子どもと同じだとは限らないけど
その未来を信じて、子どもの話に耳を傾け、子どもの興味に興味を持ってみてください。


一人では難しいという方は、
1dayセミナーで自分の望む未来を一緒に見つけてみませんか？

オープンチャットでは、気軽にお話しができます。
不登校とは全く関係のない話もしていますが
気晴らしにぜひ、聞きにきてください。
不登校だってええやん！


とにかく吐き出したいという方は
公式LINEに登録して愚痴ってくださいね。

 

いただいたご質問やご感想は、私のブログやメルマガで匿名で取り上げさせていただく場合があります。

通信制高校合同説明会にいらした方で
stand.fm「＼あかん人生なんてない／不登校も人生も百花繚乱！自分のペースでええやん」を聞いていますという方も
いらっしゃって、すごく嬉しかったです。





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こんにちは！
不登校の悩みを親子の信頼へ導く
不登校カウンセラー
岡田孝子です。



今日は、精神科医の平光源先生の講演会に参加してきました。



先生のお話を聞きながら、
「私がずっとお母さんたちに伝えたいことと同じだ！」
と何度も頷いてしまいました。


先生がお話しされていたのは、
親子の関係が、その子の人生の土台になるということ。


家の中に
「ここにいれば守られる」
「愛される」
「何があっても大丈夫」
そう感じられる基地があると子どもは外の世界へ挑戦できる。


傷ついて帰ってきても、また充電して挑戦できる。
そんなお話がありました。


私はこのお話を聞いて、「やっぱりそうなんだ」と思ったんです。


私はいつも子どもには
「自分は愛されている」
「自分は信頼されている」
という土台が大切だとお伝えしています。


この土台があるからこそ子どもは転んでも立ち上がることができます。


不登校になってもまた自分の人生を歩き始める力が育っていくのだと思っています。
いや、不登校になったからこそ力強く生きる力が増すのだと信じています。


もし、その土台がぐらついてしまうと、
「自分はできない」
「自分はダメなんだ」
と感じやすくなり、不安や怒り、罪悪感、後悔など、
たくさんの苦しい感情を抱えやすくなるのだそうです。


その話を聞いて、不登校のお子さんたちの姿と重なりました。
学校へ行けないことが苦しいのではなく、


「自分はダメなんだ」
と思ってしまうことが苦しい。


だから私は、学校へ行かせることよりも先に、子どもの心に
「あなたは大丈夫」
という土台を作ることが大切だと思っています。


でもね、ここで一つ大切なことがあります。
子どもに「愛しているよ」「信頼しているよ」


と伝えたいと思ってもお母さん自身が

「私なんて…」
「ちゃんとできていない」

と思っていたら、


なかなか心から伝えることが難しいんですよね。


だから私は、まずはお母さん自身の
自分は愛されている
自分は信頼されている


「今日もよく頑張ってるね」
と言ってあげることが大切だと思っています。


子どもが安心できる家庭は、
お母さんが一人で頑張り続けて作るものではありません。


お母さん自身の心が少しずつ満たされることで、
自然と子どもにも安心感が伝わっていくのだと思います。


今日の平光先生のお話を聞いて改めてそのことを確信しました。


１dayセミナー
「不登校を力強く生きる力に変える関わり方」では、
お子さんとの関わり合い方だけでなくお母さんの心の癒し方などをお伝えしています。


お一人で悩まず一緒に親子の土台づくりについて考えてみませんか？
日程
６月２４日（水）２０：００〜２１：３０　３名
７月　７日（火）２０：００〜２１：３０　３名
７月１８日（土）１０：３０〜１２：００　３名

場　所　オンライン（ZOOM)
参加費　無料

お申し込みは、こちらから

 

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不登校カウンセラー
岡田孝子です。


長男が不登校になって、無理やり連れていくことに疲れ
学校に行かせることを諦めたけど
置いていかれないように勉強はしてほしいと思ってました。


だから、長期休みになると勉強に追いつくチャンスだからと言って
勉強をするようにうるさく言ってました。


でも、長男はゲームから離れられない。
だから私は、かなりハードルを下げ、教科書を開いたらOK!
ペンを持ったらOK!とかしてましたが全く変わりませんでした。


長男本人もやる気が出ない自分を責めていました。
学校にも行っていないし、かといって勉強に対してやる気にもなれない。
こんな自分はダメなやつだって思っていたのでしょう。


時々、長男の部屋から苦しそうな声が聞こえてきていましたから。


小学校の低学年からお子さんが不登校になっているお母さんは、
字を書くにしても計算にしても基礎の部分だから
尚更不安になると思うんです。


でもね、子どもって本当にすごいんです。
興味が出ると急に勉強を始めるんですよ。
興味を持って始めると吸収力が半端ないんです。


この話、何人ものお母さんがおっしゃっています。


うちの長男が、本気で勉強に取り組んだのは高校受験の時と大学受験の時でした。
高校受験、大学受験の時も塾長さんに恵まれたんです。


一生懸命勉強しているところを認めてくれてたようなんです。
塾でもどこでもいいから、信頼してくれる大人と出会えたことはとても大きかった。


大学受験の時は、とくに気合を自分自身で入れ、自ら環境を整えるために
大好きなゲームを封印したんです（ダンボールにゲーム機をしまい、おばあちゃんちで
預かってもらいました）


そして、自分の部屋の扉にこんな文字を貼っていました。


でも、このやる気が出たのはなんと10月ですよ！
大学入試が始まる約６ヶ月前です。


勉強は、本人が興味を持ってやり始めるとスルスルと頭の中に入っていきます。
興味もなくて嫌嫌やっているとなかなか身につきません。


親が勉強、勉強と言えばいうほど多分やらない。そして、親子関係も悪くなっていく。


なので、ここはやっぱりお口チャックなんですよね〜〜
忍耐です。


お子さんとは雑談やお子さんの興味のある話で盛り上がる！
そのうちお子さんから勉強したいって言い出すかもしれません。


それがいつになるのかは、その子によって違うのでなんとも言えませんが・・・


お子さんとの貴重な幸せな時間を楽しむことに視点を変えると
気持ちが少し楽になると思いますよ！


それでも、やっぱり不安になってしまうという方は
１dayセミナーでご自分の気持ちと向き合ってみませんか？

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不登校を力強く生きる力に
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岡田孝子です。


今日は、お話し会にお呼ばれし参加してきました。


お話ししてくださった方の中に
「下の子のことはかわいいと思えるのだけど、上の子のことがかわいいと思えない」
と言われる方がいらっしゃいいました。
また、上の子は小学校2年生になってから学校に行けなくなったそうです。


上のお子さんから「抱っこして」と来ても素直に受け止められないため
お父さんっ子になっているとおっしゃていたんです。


まずは、この方はご自分の中で下の子と上の子に対して、自分の関わり合い方が違うなって気づいていらっしゃる。


気づいてから、意識して上のお子さんに対して声がけや態度を変えていったら
学校には放課後だけ行けるようになったとおっしゃっていました。


ただ自分の気持ちがついていけない。
声がけや態度を変えることは出来ても自身の気持ちが上の子を受け入れきれていないため
悩んでおられたのです。


上の子を受け入れられなくて悩んでいる時点でお母さんが、上の子に愛情をいっぱい持っているのが伝わってきました。


なぜ、上の子を受け入れ難くなっていると思いますか？


もしかしたら、上の子はお母さん自身が見たくない自分自身を見せてくるから
受け入れ難くなっているのかもしれません。


なので、お子さんの言動で「うっ」と感じるようなことがあったら
その感情を流さずに
「今、すごくモヤっとしたな」
「苦しかったな」
「悲しかったな」
としっかり感情を言葉にしてほしいんです。


なんで、モヤっとするんだろう？
悲しいんだろう？
苦しいんだろう？
って、自分の感情と対話し深ぼってみると自分が見たくなかった自分を発見できるかもしれません。


最後にその感情をそっと抱きしめ自分自身に
「そういうところが嫌だったのね」
「そういうところがあってもあなたの価値は変わらない」
「そういうところがあってもあなたは愛される存在だよ」
って言ってあげてみてください。


感情が動くポイントって人によって違います。
あなただからそのポイントで感情が動くのです。


お母さんたちは、日々の生活に追われいつのまにか感じないようにしてきたり
感じる暇さえもなくて、心が鈍くなっているのかもしれません。


もしかしたら、子どもはそんなお母さんに
「もっと正直になっていいんだよ」
「悲しいって言っていいんだよ」
って教えてくれているのかもしれませんね。


一人で向き合うのが難しいと思われているかた
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岡田孝子です。


新学期が始まり、
「中学生になってからは順調だったのに…」
「最近また休みがちになってしまって。」
そんなお話しをよく聞きます。


お母さんからすると
「やっと安心できたと思っていたのにまた学校へ行けなくなるのかしら」
「また振り出しに戻ってしまったのかな」
と思いますよね。


その気持ちよくわかります。
私も長男の時、そう思っていました。


長男も中学校の入学式の時からキラキラしていて「中学は楽しむぞ」
という気持ちがあったように思います。


入学式後も最初は張り切って学校へ行っていました。
でも、ある出来事がありました。


委員決めで放送委員に立候補した時のことです。
もう一人立候補した子がいましたが、選ばれたのは長男でした。

その日の掃除時間、選ばれなかった子がほうきで長男をツンツン突いてきたそうです。


そして、もう一つもやはり掃除時間でした。
床に置いてあった女の子のカバンが邪魔だったので、「どけてもらえる？」
と声をかけたそうです。


でも返事はなく、仕方なくカバンを動かそうとしたら、「触らないでよ！」
と言われてしまったそうです。


一つひとつだけを見ると、「そんなこと？」と思う人もいるかもしれません。
でも、本人にとっては、心に刺さる出来事だったのでしょうね。
自分を拒否されたように感じられたのかもしれません。


そこから少しずつ、学校へ行ける日と行けない日を繰り返すようになりました。
別室登校もしました。


それでも最後は、学校へ行けなくなりました。
だから私は、学校へ行けなくなる理由って、何か一つ大きな出来事だけじゃないと思っています。


周りから見たら小さな出来事でも、本人にとっては、「もう頑張れない」
と思う最後の一滴になることもあるんです。


だからもし、今また休みがちになっているお子さんがいたら、
「どうして？」と理由を探すよりも、


「ここまで頑張ってきたんだね」そんなふうに見てあげられると、
お子さんの心は少し軽くなるかもしれません。


学校へ行ける日があった。
笑顔で帰ってきた日もあった。


それは決して無駄ではありません。
その経験も、ちゃんとお子さんの力になっています。


子どもの回復は、一直線ではありません。
進んだり、立ち止まったり、また歩き始めたり。


そんなことを繰り返しながら、少しずつ前へ進んでいくのだと思います。


ある方がこんなことを言っていました。
不登校の子どもたちは、自分でON、OFFのスイッチを自分で押しているんだって。


中学は小学校と勉強も難しくなります。先生も教科ごとに変わるし
子どもたちは相当頑張っているんですよね。


だから、どうか焦らないでくださいね。
そう言われても不安になるのがお母さんですよね。


だからこそ、まずはお母さん自身の心を整えることが大切なんです。

1dayセミナー
「不登校を力強く生きる力に変える関わり方」では、

子どもの様子に一喜一憂してしまうお母さんが、
少し安心して子どもを見守れるようになる考え方や関わり方をお伝えしています。


一人で抱え込まずに、一緒に考えてみませんか？


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お子さんとの関わり方はもちろん、お母さん自身との向き合い方もお伝えします。

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