こんにちは、as☆isの岡田孝子です。

 

 

 

今日は、クリスマス・イブですね

我が家は、子どもたちが揃うのが昨日しかなかったので

昨日の夜、ケーキと鶏肉を食べました。

 

そのうち、彼氏彼女が出来て

家族でクリスマスを祝うなんてやらなくなるのかな

嬉しいような

寂しいような

 

 

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

 

先週は、２日間続けての忘年会でした。

 

 

一つは、子どもたちが中学だったときのPTA役員の仲間

もう一つは、バイトの仲間

 

 

このメンバーといると

とっても幸せで楽しい

 

 

私は、いい仲間に恵まれているなあと思う

 

 

先日、鈴木真奈美さん主催の「冬至の瞑想会」に

行ってきました。

 

 

お話しの中に

「世界が自分に優しくなる方法」ということを教えて

くれました。

 

 

 

それは

自分が出したものが返ってくる

自分がいいものを出せが出すほどいいものが返ってくる

 

 

 

ということは、私が自分を大事にすればするほど

周りも私を大事にしてくれるということ

 

 

 

自分を大事にするというのは、自分の気持ちをどれだけ

叶えてあげているかということ

 

 

無理せず我慢せず、どれだけ自分の気持ちを大事にしているかということ

 

 

（もし、我慢してしまったなと気づいたら

我慢したんだね。と気持ちをわかってあげるだけでも違ってきます）

 

 

 

真奈美さんは、もう１歩先に進んでいて

自分を大事にしてくれた

気持ちよく接っしてくれた人たちに感謝を伝えることを

されているとのことでした

 

 

 

名前を言って

具体的に簡潔に感謝の気持ちを伝える

 

 

 

「〇〇さん、笑顔がとても素敵ですね」

「〇〇さん、いつもきれいにしてくれてありがとう」

みたいに

 

 

 

そういえば、真奈美さんと初めてお会いしたとき

「素敵なお洋服ですね。よく似合っていらっしゃいますね」

と言われたことを思い出しました。

 

 

 

瞬時にその人の素敵なところを見つけて

言葉にしてくださるなんてさすがです！

 

 

 

私が私らしくいるから

居心地のいい仲間に囲まれているのです。

 

 

 

でもね、私

居心地の悪い場所にもいこうと決めたんです。

 

 

 

何故かと言うと成長したいから

 

 

 

私は、自分のやりたいこと

使命を見つけました

 

 

 

そのために

もうワンランク上のコンフォートゾーンに行きます。

 

 

 

そこの仲間は、みんな勉強熱心でできる人たちばかり

私、この中に入るとイジイジしちゃうの

 

 

 

なんか受け入れられてないかも〜〜

とか

私、ついてけてないからなあ〜〜

 

 

 

すごく、惨めな気持ちになったり

勝手にしているんです。

 

 

 

多分、その仲間たちはそんなこと考えてもないと思うんだけど

 

 

だけど、私も彼らについていきたいから

本も読んで学んでいくし

経験も積んでいく

 

 

 

これからの私には必要な場所だと確信しているから

 

 

 

本音で生きながら

居心地悪い場所を居心地いい場所に変えていくよ！

 

 

 

 

お申込みお待ちしています。

 

 

 

 

 

今日もお読みくださりありがとうございました。

今日の１日の終わりが穏やかで幸せな時間でありますように