洗顔の温度で乾燥肌ができる!! | 栗東市薬舗たんぽぽの健康・美・元気を手に入れるダイエットブログ

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明るく、楽しく、元気に!!
わくわくした毎日を一緒にし~たいな!

冷た過ぎても

温か過ぎても

乾燥肌になります。

 

ぬるま水

手をつけて少し冷たいって感じる

32度が適温。

 

オイリー肌が気になるなら

すすぐ回数を増やして

優しくすすぎましょう。

 

 
ダイエットとラメラ美容法
誕生数秘認定カウンセラーの
栗東市薬舗たんぽぽ
柳本真由美です。
 
 
柿の美味しい季節になりましたね。
 
 
今朝は美味しい柿を頂いたので
 
お昼のお供にムキムキしました。
 
 
 
柿ってお肌にもいいんですよ。
 
 
ビタミンCも結構多いし
抗酸化作用もあるんです。
 
 
でも食べ過ぎると「冷え」
なるんで、
半分〜よく食べて1個くらいがいいかな。
 
 
柿が美味しくなるってことは
寒くなったってことです。
 
 
朝の洗顔冷たく感じますね。
 
 
 
 
特に朝は時間がなくて
ぬるま湯になるまでに時間がかかって
冷たいまま流してる時もありますよね。
 
 
冷たいままなら
洗顔料の洗い残し、
お肌に残ってしまって
トラブルになります。
 

冷たい水ってお肌をキュッと
引き締めてしまうので
汚れが流れにくいし、
落ちにくいから
ゴシゴシこすってしまうことも・・・。
 
眠たいから目を覚ますのに丁度良い
なんて思いますが
急激な温度変化は
肌によくないです。
 
 
手をつけて少し冷たいな〜〜って
感じるくらいの温度
32度
これくらいが丁度良いんです。
 
 
逆に寒くなったから
温かいのが気持ちよく
感じたりしますよね。
 
温かい温度では必要な皮脂まで
取り除いてしまうので
乾燥肌になってしまいます。
 
 
ぼちぼちハンドクリームを
ポーチに忍ばす時期。
 
 
手のひらって
汗腺は多いですが
皮脂腺ありません。
手の甲も顔より少ないんです。
 
 
 
 
我が母ですが、
洗い物をする時
お湯を使わないんです。
 
 
「お湯で洗うと
 お水で洗った時より
 手がガサガサになる〜〜」
 
 
お水よりもお湯の方が
乾燥肌になりやすいのわかりますよね。
 
 
この時期お風呂の温度も
上がりますね。
カラダが痒くなるのは
原因は乾燥ってことです
必要な皮脂まで落としてしまうからです。
保湿することで改善しますね。
 
 
クレンジングや洗顔は
習慣で何気なくしてますが、
洗い流す温度でも
ラメラ構造が乱れて
乾燥肌は作られます。
 
 
 
化粧品だけでなく
「温度」
意識してみてください♩
 
 
 
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~~☆直感・動揺月☆~~

 

11月生まれのあなたは「ひらめきの人」

 

 

11月17日お誕生日おめでとう*\(^o^)/*

 

成功を追い求めて
真っ直ぐ突き進
あなたへのメッセージ♪

 

 

明確な方向性を常に持ち
それに向かって
エネルギッシュに
真っ直ぐ突き進んでいきます。

 


直感やひらめき
自分が信じた事を
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芯の強いスペシャリストです。

 


独自のスタイルを大事にし
自分のペースで物事を
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人に甘えるのは苦手で
何でも一人でやり遂げ
困難があっても
我慢強く、
弱音は吐きません。

 


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この人と思った人には
信頼して自分を見せることができます。

 


プライドが高く、
完璧主義で、
自分に自信があるため
人の意見や考えを受け入れようと
しない頑固なところがあるので
人の意見を聞く耳を持つことも
してみて下さい。

 

 

困難に屈せず成功を手に入れることを
活かしながら
自分の人生にも責任を持ち
リーダーシップを発揮することを
目指してください♪

 

 

 

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今日もあなたと
あなたの大切な人たちに
素敵なことがたくさん
降り注ぎますように♪☆彡

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