「がんばろう」という意識が
強いほどダイエットはできません。
とっても大変なものに感じられるから。
「明日から始めよう」
「とりあえずこの仕事が終わったら」
「あのイベントが終わってから」などなど
ダイエットは
先延ばしに先延ばしにしがち・・・。
今すぐどうにかって
急を要するものでもないからですね。
全ては自分の気持ち次第ってことです。
「いつか機会が来たら」
結局、気持ちだけが残るという
いつか、いつかの
この状態に慣れてしまう。
ダイエットに最適な時っていつやろ？
ダイエットのためのベストなタイミング！！
そんなものありません！！
ダイエットを思い切ってスタートして
忙しい日が来ないなんてありません。
イベントがなくなるとも思えません。
ベストなタイミングを探して
ダイエットを始めようと思ってたら
何かあるごとに断念です。
ダイエットて１日の積み重ねで
何かあることでそれが
今までの努力がゼロになることはありません。
忙しくて思うように進めない日。
体調が悪くてお休みする日。
うまくいったり、
行かなかったり、
喜んだり反省したりしながら
自分に合ったダイエットを
すればいいだけなんです。
絶対って想いが強ければ強いほど
ダイエットは大変！！
失敗したくないって気持ちが先に立って
二の足を踏んでしまいますが、
できれば、なるべくと考えましょう。
自転車が乗れるよになるまで
こけたり擦りむいたりしてるのと
同じです。
ダイエットは特別なことじゃないんです。
痩せることにタイミングないんです。
自分で決めれる
自分でなんとかできることです。
なんとかしたいって願う気持ちと
少しの行動でダイエットは楽しめます。
気長にコツコツゆっくりなるべくです♪
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～～☆直感・動揺月☆～～
１１月生まれのあなたは「ひらめきの人」
１１月４日お誕生日おめでとう＼(^o^)／
ひらめきを現実世界で
形にできる
あなたへのメッセージ♪
誠実で真面目な堅実家さん。
努力を惜しまず
コツコツと積み上げて結果を
しっかり出していきます。
どんなことにも諦めず
一生懸命に結果を出していくので
周囲からの信頼も厚くです。
ひらめきや直感力を持ってる人ですが
安定安心思考が強いため
それを活かせないこともあります。
常識的で
融通が利かなく
新しいことを始めるの苦手。
自分の中にしっかりとした枠があるため
頑固で他人の意見を聞けないことも
あります。
真面目過ぎて問題を
一人で背負ってしまうがちなので、
人に頼ることも任せることも
してみて下さいね。
直感やひらめいたことを
しっかり形にする堅実なところを
活かしながら、
周囲に愛を分かちあえる
「無償の愛」を探求することを
目指してください♪
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