保湿ができず
ラメラ構造が乱れて
バリア機能が弱くなるから
ハッピー思考ダイエットと
誕生数秘認定カウンセラーの
お盆んも終わりお肌は
秋に向かい出します。
この時期お肌はいつも以上に
不安定でデリケートな肌状態へ・・・・。
ツヤとハリ
透明感のあるお肌で
健やかに秋を迎えるのは
これからのスキンケ次第！！
クスミやカサつきゴワゴワ感を感じるなら、
それは、
角質層の保湿機能や
バリヤ機能が低下しているってこと。
肌トラブルや敏感肌
そして肌老化の可能性が潜んでます。
季節の変わり目で一番の刺激が
気温の変化です。
この変化に対応しようとお肌は頑張ります。
緊張状態のお肌は
外からの刺激に反応しやすいく、
敏感肌になってしまいます。
防御する力が弱まってるってことは
外からの刺激もですが
内側の潤いも逃してしまうことになります。
まずは防御する力を弱めないこと。
とにかく
保湿！保湿です！！
保湿でお肌を守ることです。
夏の間は汗や皮脂のベタつきが気になって
軽め軽めの保湿になりがちですが
今の生活環境からだと
保湿は年中当たり前！！
保湿と言えば乳液やクリームを
しっかりつけることと思いがちですが、
お肌の表面を潤わせてもNGです。
お肌内側からふっくらと保湿。
そして
外側のバリア機能を整えることが
保湿なんです。
これが
「ラメラ構造を整える」
と言うことです。
図のように
左のようなお肌では保湿はできません。
右図のようなお肌はトラブルがないお肌。
ラメラ構造が整ってます。
目指すはこのお肌です！！
夏が終わる前からしっかり整えないと
乾燥がドンドン進んで
「シミ・シワ・たるみ」の原因になり
肌老化もドンドン進んで老け顔になったり
敏感肌を作ってしまいます。
ラメラ構造をしっかり整えて
トラブルのない健やかなお肌で
敏感肌の悩みから解放されましょう♪
ラメラ構造を整える
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８月１８日お誕生日おめでとう＼(^o^)／
行動力が抜群で
知識力も旺盛な
まとめ役のあなたへのメッセージ♪
賢い知恵者で
勉強熱心、知識欲旺盛の完璧主義者。
皆でにぎやかにするのが好きで、
外見は気さくに明るく見えるのですが
実は負けず嫌いでプライドが高く
周りの評価が気にします。
常に良い人と思われたいと
考えて行動する一面もあります。
やや二重人格的な傾向も・・・。
人の役に立ちたい平和主義者。
争い事をしないので、
敵を作ることは少ないです。
行動力と知識を持ち、
理想に向けて進んでいきますが、
掲げた目標が達成できないと
無価値観や罪悪感を抱いて
自分を追い込む傾向があります。
もともと持っている
大らかさを活かして自分にも
寛容になりましょう。
抜群の行動力と知恵者で
皆のリーダーであり、
まとめ役の才能を活かしながら
困難に屈せず、
現実的な成功を皆で分かち合うことを
目指してください♪
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