食べて体重が増えても満足感あればダエットは成功する | 栗東市薬舗たんぽぽの健康・美・元気を手に入れるダイエットブログ

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明るく、楽しく、元気に!!
わくわくした毎日を一緒にし~たいな!

満足の変化は

思考の変化
ねばならないがなくなった



ハッピー思考ダイエットと

誕生数秘認定カウンセラーの

栗東市薬舗たんぽぽ
柳本真由美ですたんぽぽ


6ヶ月で14kg減!!
素晴らしい\(^o^)/

角〇様!!
おめでとうございます♪
二人で大拍手。

第一目標をクリアーして
第二目標も本日クリアー。
素晴らしいです。



初回接客を思い出すと

「健康に長生きしたい」
ってお話でした。
持病をがあり血圧が高く
ヤセることでもっと安定できたら。
ドクターからも勧められてようです。
まだまだ子供さんも小さい
1歳の双子ちゃん。
健康で子供たちを育てたい、
だからヤセたいってことでした。

双子ちゃんなら体力だって
必要ですよね。
子育て思い出します。

今回ダイエットと健康を
考えながら進めてきました。
検査結果もバッチリで
お薬必要なかったんです。
本当に良かったです♪

さ~て
ご本人様に
ダイエット成功いかがですか?


今まで経験したどのダイエットより
 楽しかった♪
 前にしか進んでなかったって思います。
 耳つぼでは
 怒られてばかりの
 厳しいダイエットでした。
 足踏みしてる時もあったけど
 それでも前進してる感じがいっぱい。
 
 いつの間にか
 週1回のカウンセリングが
 楽しみになってました。
 ねばならないダイエットじゃなかったから。
 ダイエットでをしているというより
 健康な体つくりをしてる感じでした。
 
 
気付いたんですが、

 思考の訓練してたって思います。
 
「自分を許すことが
     できるようになりました」
 
 自分を許すことで楽しくなって。
 食べて体重が上がってもいいやん♪
 って言ってくれてたので、
 美味しく、楽しめたから幸せ~って
 それにOK出せるようになると
 満足してストレスにならなかった。
 こうやったら上がる
 こうしたら下がるの勉強勉強って
 言ってくれてたので
 上がっても大丈夫でした。

 
 食べないで我慢して体重を下げるより
 食べて体重が上がって満足した方が
 ダイエットは成功しますね♪

 自分と向き合える時間だったので
 ダイエットして本当に良かった。
 
 全て上手く行ったって思ってます。
 24年ぶりの体重ですよ~♪」

って素敵な笑顔と満足感
たっぷりなお顔でお話してくださいました♪


満足の変化。
あるものを食べる、
お腹いっぱいなのに
何となく食べていた、
気持ちを満たすため食べてたから
お腹と気持ちの満足感が
ピタッとなって落ち着いた。
思考が本当に変わられたのを
感じます。


このままキープしましょうね♪
大丈夫ですよ。
上がっても満足してOK出せると
余裕をもって次は調整できますからね♪


応援してますo(〃^▽^〃)o

12月の誕生数秘講座★

12月12日月曜日
誕生数秘ランチ会を開催します。
12時スタート♪

場所:go-en(ゴエン)コチラ

お申し込みはコチラ

誕生数秘ランチ会はコチラ




★しっかりがっちり★  
残り1席様です。


誕生数秘個人セッションは
60分15000円です。

たんぽぽ会員 12000円
お申し込みはコチラ         


◆12月のハッピーセミナー ◆

 

12月17日土曜日18時半~


場所:ナデシココチラ

参加費5000円+お食事代


たんぽぽ会員様   

      3000円+お食事代 

お申し込みはコチラ  



ハッピーセミナーの様子はコチラ



~~☆直感・動揺の月☆~~

11月生まれのあなたは
「ひらめきの人」


11月24日お誕生日おめでとう\(^o^)/


ロマンチストで
思いやりたっぷりの
愛情深い
あなたへのメッセージ♪


真面目な性格で
全体のバランスをいつも考えて
行動します。


直感も鋭く美しいものが大好き。
人を喜ばすのが生きがいで
困っている人は放っておけません。
人のことばかりに気を使い過ぎて
自分を犠牲にしてしまう傾向に。


相手を助けているつもりで
お世話をしているのですが
やり過ぎてお節介になったり
良かれと思ってしていることが
相手をコントロールしてしまったり
することがあるので注意してくださいね。


不正やルール違反など
小さなことも許せない、
正義感がとっても強いです。


相手に寄り添い
周りの人にも献身的な人情家を
活かしながら、
困難に屈せず、
成功を手に入れ
周りのたくさんの日人々と
分かち合うことを目指してください♪

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今日もあなたと
あなたの大切な人たちに
素敵なことがたくさん
降り注ぎますように♪☆彡

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滋賀県栗東市安養寺2-5-15


    077-554-5467


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