初めて3週間で3kg減!! | 栗東市薬舗たんぽぽの健康・美・元気を手に入れるダイエットブログ

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薬舗たんぽぽ
柳本真由美たんぽぽ



4月25日金曜日





◆◆4月の定休日◆◆



日・月・祝祭日


4月28日19時まで
営業します。




◆◆お知らせ◆◆


来月のハッピーセミナー
5月21日水曜日
たんぽぽにて
19時半~スタート。
会費3000円。


ご参加の方は
このブログへ。


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スタートされて3週間。
3kg減しちゃいました。
〇賀様~。
良い調子ですね~音譜






昨日は3回目のカウンセリング。
前回のグラフから
チョッと落ちが気になったので
お風呂は?ってお聞きすると
「シャワーです」




シャワーのグラフ。



シャワーから温冷浴に変えられて





スッキリ落とされてこられました。
素直に行動ですアップ



「いや~やると落ちますね」


冷えをお持ちの方は
本当におススメです。
実践ジャーになってください音譜



何か困っていることや
疑問はありませんかはてなマーク
とお聞きすると
「大丈夫です。
無理なくできてます」との
ことでした。


グラフを見ると
単品食が目につきましたひらめき電球



たこ焼き、たこ焼き、パスタ
などなど、野菜やたんぱく質が
ほとんどない食事でした。


「ほんまや、グラフに書くと
良くわかりますね。
あ~食べます」


ダイエットは食べ過ぎても
食べなさ過ぎても痩せませんショック!



偏りがちな食事を見直すのにも
いいきっかけです。
グラフを見ながらダイエット
続けて下さいねニコニコ





☆今日のわくわく言葉☆



今はできなくても

いつか達成したいことがある人の人生は

何でも思い通りに

達成できる人の人生よりも

感動に溢れている



   (福島正伸さんより)




*今日の言霊おみくじ*




 テンパった数だけ
   成長する




   (心屋仁之助さんより)






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今日もあなたと
あなたの大切な人たちに
素敵なことがたくさん
降り注ぎますように♪☆彡
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滋賀県栗東市安養寺2-5-15
    077-554-5467

  薬舗 たんぽぽ


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