栗東市のダイエットを
応援する薬屋！！
薬舗たんぽぽ
オーダーメイドのお水で
明るく、楽しく、元気の
お手伝いをさせて頂いてます
肉は幸せホルモン、セレトニンの材料を
豊富に含んでいます
体にも
ダイエットにも
重要な栄養素
自宅で居酒屋さん気分になれる
太らないおつまみにおススメレシピ
茄で豚タン
材料（３～４人前）豚タン・・・１本
ネギ・・・（青い部分）
にんにく・・・１かけ、しょうが・・・１かけ
作り方１、豚タンをよく洗い水とすべての材料を
たっぷり鍋に入れ、約２時間、
やわらかくなるまで煮る。
２、途中浮いてきたらアクを取る。
３、煮汁のまま冷ます。
４、冷めたら皮をむき、ゆず胡椒など
お好みの味付けで。
値段が安く、簡単で、
自宅で居酒屋気分～
お味噌や、ポン酢などでも
楽しめます
ご家族、お友達や
大人数で楽しめます
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今日もあなたと
あなたの大切な人たちに
素敵なことがたくさん
降り注ぎますように♪☆彡
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