「もっと頑張らないと」が口癖になったら? | 栗東市薬舗たんぽぽの健康・美・元気を手に入れるダイエットブログ

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わくわくした毎日を一緒にし~たいな!

栗東市のダイエットを
応援する薬屋!!
薬舗たんぽぽですたんぽぽを持つブーシュカ


電車の遅れ・・ビックリマーク
せっかちな日本人は
イライラ・・・むかっ


車内放送も以前は
延長情報をアナウンスするだけ
だったのに、最近は
謝罪の表現に変わりましたかお


電車のアナウンスを例に
あげましたが、現代は
こころの疲れのもとになる
出来事が身近にあふれています。

   「昨日の疲れ」が
  抜けなくなったら読む本
      西多 昌規さんより


からだの疲れは
「疲労感」「ダルさ」といった
言葉で表現できます。
しかしこれらが、
こころの疲れからきている場合も
多いのですあせる


朝起きても、
どうもやる気が出ない。
趣味だったテニスも最近は~ショック!
休日は午後まで起きられない。
すぐにイライラして家族に当たってしまう。
体調も~・・・。
こんな方は要注意!!


こころの疲れのサインですひらめき電球


自分の状態を早めに、
そして素直に感じるのが、
こころの健康に保つための第一歩音譜


あまりにも疲労感が強まり度を越すと、
自分がつかれていることが、
わからなくなりますよニコニコ


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今日もあなたと
あなたの大切な人たちに
素敵なことがたくさん
降り注ぎますように♪☆彡
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滋賀県栗東市安養寺2-5-15

  薬舗 たんぽぽ

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