元気を回復させて楽しい休日にしましょう!! | 栗東市薬舗たんぽぽの健康・美・元気を手に入れるダイエットブログ

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明るく、楽しく、元気に!!
わくわくした毎日を一緒にし~たいな!

栗東市のダイエットを
応援する薬屋!!
薬舗たんぽぽですわたげ


あっという間に過ぎていく

1年ビックリマーク



それでも出来事みよっては、

ついこの間のことに感じたり、

遠い昔のことに感じたり。



また、春夏秋冬、

その季節ごとにはいろいろな

イベントもアップ



個人的なことでも喜びや悲しみや

日々いろんなことが起きていますねかお



そんな1年快適に過ごすには

いずれにしても、体力ビックリマーク

ここ最近の陽気もそうですよね。



体力を回復させるとっておきのツボグッド!



☆押せば変わる!ツボ☆


  (深町公美子さんより)


   

      関 元(カイゲン)


栗東市のダイエットを応援する薬屋!薬舗たんぽぽ!!


おへそから指4本分真下です。
普段は力もなく、弱弱しい場所ですが、
関元には元気の玄関という意味があります。
そこを中心に両手全体で包み、息を吐きながら
ゆっくり中指で約5秒押すのを10回くらい
繰り返したらよいでしょう。


体力を回復させて、やる気も出てくるツボですニコニコ


体力がなければ
休日も楽しめませんねビックリマーク


今夜元気回復しましょう音譜


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今日もあなたと
あなたの大切な人たちに
素敵なことがたくさん
降り注ぎますように♪☆彡
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滋賀県栗東市安養寺2-5-15

  薬舗 たんぽぽ

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