栗東市のダイエットを
応援する薬屋!!
薬舗たんぽぽです♪
今日のお休み夜はディナーかな
私は家族と焼肉で~す
さて、女性として長く付き合っていかなければ
いけないのが毎月の生理ですね
なんとなくおなかが張ってきたり、
貧血気味になったり体調が
崩れるかたも。
いずれにしても、血の滞り
血液循環に影響を及ぼしてます。
血液循環に影響を及ぼしてます。
他人に話しにく生理痛を和らげるツボ
☆押せば変わる!ツボ☆
(深町公美子さんより)
血 海(ケッカイ)
大腿部の内側にあって、膝のいわゆるお皿の
内側上角から指3本分上のところ。押すとかなり
痛いと感じるツボです。婦人病は血の道とも
いわれますが、血海は血の道に効くツボの
一つ。右手は右脚に、左手は左脚に、
膝を包み込むようにのせ、それぞれの親指の
腹をツボに置いて、ゆっくり3秒ずつ押しましょう。
生理痛で人知れず悩んでいる方の痛みを
やわれげる手助けになります。
しっかりじっくりお風呂に入って
体を温めることもおすすします
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今日もあなたと
あなたの大切な人たちに
素敵なことがたくさん
降り注ぎますように♪☆彡
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今日もあなたと
あなたの大切な人たちに
素敵なことがたくさん
降り注ぎますように♪☆彡
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滋賀県栗東市安養寺2-5-15
薬舗 たんぽぽ
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