押せば変わる!! | 栗東市薬舗たんぽぽの健康・美・元気を手に入れるダイエットブログ

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明るく、楽しく、元気に!!
わくわくした毎日を一緒にし~たいな!

栗東市のダイエットを
応援する薬屋!!
薬舗たんぽぽです蒲公英。


春になると日差しが急に
気になりだしますねビックリマーク
シミがーショック!なんてお声もよく
お聞きするようになってきます。

シミの1番の原因と言われるのが
紫外線」。

紫外線は外因的要素によるものですが、
ストレスなどの内因的要素でも
シミはできてしまいます。
脳でストレスを感じ、悩み事を
抱えるとシミが現れるようです。

老けてみえるシミはてごわい!!


ホルモンバランスを整え、内臓機能を
高めて新陳代謝を促すツボ。


☆押せば変わる!ツボ☆
  (深町公美子さんより)


       太 谿(タイケイ)


栗東市のダイエットを応援する薬屋!薬舗たんぽぽ!!



内側のくるぶしのすぐ後ろとアキレス腱の間の
くぼみにあります。入浴中などに押すといいですよ。
膝を曲げて、同じ側の手で足首をつかみながら
親指を「太谿」に当て、反対側の親指を重ねて
気持ちがいいと感じる程度に3秒ほど押す、それを
5~6回繰り返します。片足がすんだら、反対側も。


ホルモンバランスを整え、内臓機能を高めて
新陳代謝を促すので、お肌にターンオーバーの
手助けをしてくれます音譜


日頃のお手入れと、日焼け止めも
必須ですニコニコ



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今日もあなたと
あなたの大切な人たちに
素敵なことがたくさん
降り注ぎますように♪☆彡
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滋賀県栗東市安養寺2-5-15


  薬舗 たんぽぽ

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