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【心と身体・自分育てセッション】
安心感に包まれる統合ワーク


 

女性限定
心と身体の両面からアプローチ

 

心も身体もガチガチに固まっているあなたに
不調や不安が心なのか身体なのか
よくわからない方におすすめです

 

言えると癒える
体感型の心屋流カウンセリングと
 

固める原始反射を緩める

統合ワークで

 

心と身体を育てます



■心屋流のリセットカウンセリングとは

目の前の悩みや問題は
幼少期の思い込みによる

禁止や罪悪感などの
考え方の偏たりによるものです



心屋流リセットカウンセリングは
現実の問題を解決しつつ

人生全体をリセットしていく

根本原因志向のカウンセリングです



カウンセリングで根本原因を予測し
言ってみるという心屋独自の手法によって

 


ご相談者ご本人が

気づいていない答えを見つけ

同時に開放するので

解決が早く驚かれるのが特徴です


心の奥底にしまい込んだ
本当に言いたかったこと
言ってほしかった言葉や


なかったことにされた本当の思いを
魔法の言葉にして言ってみる

言えると癒える

体感型のカウンセリングです



■身体を育てる統合ワークとは


心のことは学んだ
でも、生きづらさが抜けない


睡眠をとったり
食事に気をつけたり
マッサージや整体
サウナやエステにいくと一時的には楽になる

でも、またすぐ身体にはいつも力が入っている

もしかすると、身体にも原因があるのかもしれない…と疑問を持ちはじめました


そんな時出会ったのが
原始反射の統合ワークでした


原始反射とは胎児が生き残り成長するために
子宮内で現れる「反射的(自動的)な動き」を統合し身体を育てていくワークです


原始反射いろいろ

①固める反射(恐怖麻痺反射)とは
子宮内(5週目)~出生後に現れる
思考を通さない「反射的(自動的)な動き」です



母体が衝撃やストレスなどにさらされた場合
お腹の赤ちゃんが生き延びるために
身体を固めて身を守るものです。



この反応がうまれたあとも残っていると
不安や恐怖を感じて無意識に身体を

固めていますからとても疲れます
 


固める反射を緩め身体を育てる方法が

統合ワークです。


■固める反射のチェックリスト



②モロー反射とは
お母さんのお腹の中で始まり
生後6か月くらいで統合すると
言われている原始反射です



生まれながらに備わった
闘争と逃避反応である
(立ち向かうか逃げるかの身体の反応です)
モロー反射を保持したままだと
脅威や危険に対して敏感になります
 


そのため必要のない時まで

闘争・逃避反応を起こしている
いつもファイティングポーズで

アドレナリンが出続けているので疲れます


■モロー反射のチェックリスト

 


心の面では

カウンセリングを受けたり学んだり
気づきもあり生きやすくなった


それでも

無意識に身体が緊張して固くなってしまう
リラックしようとしてもできない
人に会うと疲れるなど



心理面の改善だけではどうしようもない
違和感を感じる方におすすめです



私自身は会議や食事会など複数の人から
一斉に注目されることが苦痛でした。
視線恐怖を感じていました。

それが原因で仕事を辞めた経験があります。
今でも完全にはなくなりませんが
恐怖を感じるレベルではなくなりました

 


このような方におすすめです


□    生き辛い

 うつ・産後うつ

 天使ママ

□   イライラする・感情の起伏が激しい

□   子育てで悩んでいる(育てにくい)

□   ご自身又はお子さんの発達が気になる

 生きづらい

 人と会うと疲れてクタクタになる

□   人混みが苦痛

□    過緊張

□    感覚過敏

□    繊細さん(HPS気質)

□    訳もなく不安になる

□    過食・暴食・食べられない

□    お話は苦手、ボディセッションのみ希望



こんな効果が期待できます

医療行為ではありません



□  気分が安定します

□  子育てが楽になります

□  安心ベースで生きやすくなります

□  他人に振り回されにくくなります

□  外側の条件で自分の価値は変わらないことに気づけるようになります

□  喪失感が癒されます

□  自分の感覚を大切にできるようになります

□  人と適切な距離を保てるようになります

□  本音にたどりつきやすくなります

□  過緊張が解けて適度なリラックス状態になれます

□  感情を解放してしやすくなります

□  魂が喜ぶ本当にやりたいことに進めるようになります

□  身体の軸が整います

□  伝えたいことを伝えやすくなります



【セッションご感想】


おはようございます! 

昨日は遅くまでありがとうございました☺️ 

泣きすぎて爆睡しました笑

本音に気づけてよかったです。

本当になんでもいいんですね。

こんなこと思うことすら許されないと思ってたし

、自分も悪いしとかいろいろ思ってました。 

 

(中略)


こうしたらバチが当たらないとか‥

そんなものに縛られていましたが


一度きりの人生、自分が思うように

生きたいと思いました。

 

うっかり者ですが愛されると前提を

ひっくり返していきたいです!! 


本当に本当にお話できて良かったです。 

そして統合ワークめちゃくちゃ気持ち良かったです✨✨✨✨ 

ありがとうございました(*^^*)


C子さん ありがとうございました



きみこさん

『やっぱり私、愛されてた~統合ワーク&心屋カウンセリングを受けて』「やっぱり私は一人ぼっち」「どうせ私のことなんて誰も気にかけてくれない」そんな前提を握りしめていることにようやく気付き、何とか前提をひっくり返していこう、身体…リンクameblo.mom

白ともさん

〜遠くで私を呼ぶ声がした〜

『心と身体の両面からのアプローチ』Big smile mama認定講師アダルトチルドレンママ専門カウンセラー 白ともです     以前友達から聞いてとっても興味があった天職コンサルタント 梅…リンクameblo.mom



【場所】

大阪自宅リビング

ハーブティー、コーヒーなど飲み物付き🫖

駐車スペースあり

(詳細はお申込み時にお知らせしています)

時間:平日10時〜16時



統合ワーク(ボディセッション)中にお話を聞かせていただくのもよし。

統合ワーク後にお話を聞かせていただくのもよし。

その日の状態に合わせます。


【時間・料金】3時間 20,000円

 (レンタルルームの場合別途お部屋代必要となります)




統合ワークは

ご自分にもご家族同士でもできるように

ポイントをご説明いたします。


 

*統合ワークはお身体に触れて行います
*触れられたくない箇所には触れませんし

*不快感や違和感があるワークは無理にいたしません

*遠慮なくお伝えください
 


ご質問お問い合わせは公式LINEからどうぞ

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『身体育ての統合ワーク』心×身体×栄養で早く楽に幸せになるお手伝い自分育てカウンセラー はらのりこですはらのりこってこんな人→プロフィールうつ・産後うつ・天使ママお子さまの発達・不登…リンクameblo.mom


ストレスに弱く疲れやすい身体では

悩みを再燃させてしまいます



心も身体も一緒に整えていくことで

悩みの渦に引き込まれにくくなり

自然に楽に幸せを感じられるようになっていきます



もう苦しまなくていいんです

早く楽に幸せになってしまいましょう



いつも読んでくださってありがとう



心×身体×栄養で自分育て

安心の土台を作りましょう


ノリコ