私は死産後にうつ病になりました
投薬治療で日常生活は送れるようになったものの
当時2歳の長男の母親として
憂鬱な気分を抱えながら
元気で明るく良い人として生きていました
７年後の春 夫の転勤を機に
転院先のクリニックで
心理カウンセリングを受けました
それまでの病院では
体調の報告をして薬を調整するだけで
ドクターと話せるのは数分ほどでした
本当は
もっと話を聴いてほしい
どんなに苦しいか聞いてほしい
誰か助けてと
叫びたくなる衝動を抑えていました
夫も両親も精一杯支えてくれていましたが
話を聴くプロではありません
ママ友や友人の中に
死産を経験した人もいましたが
深く話せる機会はありませんでした
私の話を遮らず
気が済むまでじっくり聴いてくれる人を
切望していたのです
初めてのカウンセリングは
３０代の男性の臨床心理士さんの担当でした
２ヶ月前に２２週での死産を経験したばかりの
天使パパでもありました
カウンセリングの時間は
うつの苦しみや死産の悲しみを話せる貴重な時間で
専門の方に話を聴いてもらうカウンセリングの効果は素晴らしく
わずか数回で7年間の苦しみから解放されるのを
体感しました
病院の帰り道に見上げた空の青さと爽快感は
今もよく覚えています
時に孤独は人を成長させますが
あまりに辛い体験や苦痛を一人で抱えるには
限界があります
特に女性は孤独に弱く
話すことや共感することで
痛みを和らげることができます
どうか我慢しないで
カウンセリングをご利用ください
【心理】
人は抑圧してきた感情を解放してあげると
心が軽くなります。
傾聴を大切にしています。
その上で生きづらさの根本原因にアプローチしていきます。
時には心を楽にする「魔法の言葉」を
言っていただく場合があります。
この言葉は
言おうとしても言えなかったり
言うと涙が溢れたり
思わず笑ってしまったり
何かしらの体感を伴う場合があります。
感情を抑えてきた人にとり
「体感」は大切な体験となる可能性があります。
【栄養】
悩みは心の問題ととらわれがちですが
実は、身体に問題があるために
発生していることがあります。
ほとんどの日本人が
いわゆるバランスよく食べていると
質的な栄養不足状態にあります。
特にタンパク質と鉄分不足が顕著で
月経がある女性は深刻な鉄分不足に陥っており
ほぼ全員が重度の貧血状態であると考えられます。
うつやパニック障害の不定愁訴は
栄養不足が原因で脳の神経質伝達物質が作られず
誤作動を起こしている可能性があり
適切な栄養で身体を満たすことで
解消する場合がとても多いのです。
ですから、私のカウンセリングでは
心と身体の両面から整えていく方法をお伝えし
回り道せず早く楽になっていただくことを目指しています。
お申込みはこちらへ
【このような方におすすめです】
□ 天使ママ（心に傷を負い身体に相当な負担あり）
□ うつ・パニック障害
□ 貧血・立ちくらみ・めまい
□ イライラする・感情の起伏が激しい
□ 夫と不仲
□ 子育てで悩んでいる
□ 親との関係が良くない
□ 生きづらさを感じる
□ 人付き合いがしんどい
□ 不妊治療中の悩みがある
□ 高齢出産・高齢子育ての不安がある
□ 自分には価値がないと思う
□ 過緊張
【こんな効果が期待できます】
□ 疲れにくい身体になりパフォーマンスが上がります
□ 他人に振り回されにくくなります
□ 罪悪感から解放されます
□ 未婚既婚、子どもの有無などの条件で
自分の価値は変わらないことに気づけるようになります
□ 喪失感が癒されます
□ 自分を大切にできるようになります
□ 人と適切な距離を保てるようになります
□ 本音にたどりつきやすくなります
□ 過緊張から適度なリラックス状態になります
□ 人に頼ることができるようになります
【対面・南大阪】
駐車スペースあり
＊詳細はお申込み時にお伝えします。
他にご希望の場所(カフェ等)あればご相談ください。
＊交通費はご負担をお願いしております
【料金】
・９０分 １５，０００円
【オンライン】
Zoomというアプリを使います
スマホ又はパソコン、ネット環境(wifi推奨)が有れば
お送りするアドレスをクリックするだけでつながります。
事前に接続方法のご案内とご希望の方には
当日までにテスト接続をしておりますので遠慮なくお申し出ください。
【料金】
・１２０分 １０，０００円
・９０分 ７，５００円
・６０分 ５，０００円
＊各コース 延長 ３０分につき ２，０００円
【３回セット】有効期限 初回日から4ヶ月間
新しい考え方や栄養療法は継続することで
定着しやすくなります。
【対面】
９０分(３回) ３６，０００円
【オンライン】
１２０分(3回) ２４，０００円
９０分(３回) １８，０００円
６０分(３回) １２，０００円
＊料金は予告なく変更になります。
ご了承ください。
料金は銀行振込み又はpaypayでお願いします
ご利用いただけます
【お願い・キャンセルポリシー】
＊お申込み日より３日以内にお願いします
＊振込み手数料はご負担ください
＊ご入金後はご返金には応じかねます
＊万が一ご都合が悪くなった場合、日時の変更で対応しています
お申込みはこちらから
お問い合わせは
【公式LINE】まで
↓↓↓ご登録無料です
