40代50代「このままでいいの?」は大事なサイン!自分を知って、自分とともに生きていこう~対話空間「旅するコーチング」~

40代50代「このままでいいの?」は大事なサイン!自分を知って、自分とともに生きていこう~対話空間「旅するコーチング」~

  ●がんばっている自分を労えない
  ●自分に自信がない
  ●感情に振り回される
  ●職場の人間関係がしんどい

 ~コーチとの対話をとおして自分を知り、もっと自分の人生を大切に生きていきませんか~

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ここ最近「自分の話し」って
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2026夏の燐

 

 

 

 

うごくは

ゆれる。

 

 

 

 

 

うごかないと、ゆれない

 

見てみないと、わからない。

着てみないと、わからない。

動いてみないと、わからない。




そして、

うごかないと、ゆれない。



それが、燐の服。

 

 

 

 

 

 

服の向こう側

 

私は10年以上、

「燐」に通い続けています。




——「燐(りん)」
それは「お店をもたないお店」です。

 


年に2回、東京・福岡・京都でのみ
期間限定で展開するというスタイルで
昨年25年を迎えた特別な空間。

 

一貫して“流行”でも“誰かの正解”でもなく、
その人の内側にある世界を
静かにすくいとるようにして
ときに大胆に、自由に、
服という形を表現してきたお店です。



そんなお店へともに行く

この「お洋服同行企画」も5回目を迎えます。



でも実は、この企画で私は

服そのものを見たいわけでは

ないのかもしれません。



もっと見てみたいものがあります。
それは、
服をとおして、その人に起きること。



服の、向こう側です。

 

 

 

 

 

 

「黒は似合わない」と思っていた人が、
ちょっと照れたように、はにかむ。



「試着は苦手」と言っていた人が、
鏡の前でクルクル回る。



「こんな服、着たことない」
と笑いながら、
新しい自分に出会っていく。




そんな瞬間に、
私は何度立ち会ってきたことでしょう。

 

 

 

 

 

 

 




それは揺らしてくる服

 

燐の服は、
奇抜じゃなく、普通じゃない。
誰でも似合って個性的。

 

 


不屈の不良魂と、少しのユーモア。
整っているのに、どこか歪んでいる。



静かなのに、熱を帯びている。
背筋が伸びるのに、柔らかい。

 

 


そんな矛盾を抱えながら、

品がある。
なぜか身体に馴染んでしまう。



そして、
人を変えるというより、
それは静かに揺らしてくる。




だから今回も
この服を通して、
誰かの中に起きる小さな揺れを

待っているのです。

 

 

 

 

 

 

 

「似合う」を超えて

 

この企画は、
「似合う服探し」の時間ではありません。



もちろん、
「かわいい!」
「似合う!」
そんな声も飛び交います。



でも、
本当に起きていることは、
もっと深いところにあるような気がします。



自分では選ばなかった色。
自分では思いつかなかった形。
自分では知らなかった表情。



服を試着しながら、
自分の心と向き合う。

 

 

 

でも、まとっているのは

服だけではないのかもしれません。

 

 

 

 

 

 

 

 

〈うごくは、ゆれる〉ライフコーチと行く燐のお洋服同行企画・2026夏

 
ご案内するお店「燐(りん)」

 

 

*今回は京都会場のみのご案内です。

 

 

 

〈京都会場〉

*会期:6月23日(火)~28日(日)

*11時~19時

 

 

●お買い物同行可能期間

6月24日(水)~28日(日)
*ご希望をお聞きしながら調整します。

 

 

●会場

しまだいギャラリー

中京区御池通東洞院西北角

(地下鉄烏丸線で烏丸御池下車①出口すぐ)

 

◎創業400年、国の登録文化財 

伝統的町家空間のギャラリー。

この期間のみ、燐の暖簾がかかります。

 

 

 

《募集期間》

6月13日(土)正午~19日(金)23:59 

 

 

 

 

 

 

●同行サポート内容

「燐」の特別な空間にて

お話しをお聞きしながら

服選びを個別サポートいたします(約2時間)。

 

ご希望者にはお写真をお撮りします。

燐の洋服は造形的で曲線が美しく

前からだけでは

十分にはその魅力はわかりません。

 

たとえば「後ろや斜め」から見たところなども

画像を見ていただくのが

雰囲気が伝わりやすいかと思います。

その場で撮った写真を参考になさってください。

(お写真はあとで送信いたします)

 

*ご購入は必須ではありません。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

●価格

 

通常価格:10,000円

 

↓↓

 

《特別価格》

7,500円

 

《過去本企画にご参加された方》

リピート割:6,800円

 

 

*消費税はいただきません

*事前の銀行振込です

*終了後アンケートにご協力ください

*オプション企画参加費は別途

 

 

 

●キャンセル規定

 

当日:返金なし

前日~3日前:50%を返金

4日以上前:100%返金

 

*手数料を差し引いての返金となります

*なるべく日程変更にてお願いします

 

 

 

●お申込み方法

 

こちらからお願いいたします。

 

 

 

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「オプション企画」については

この後、ご案内しております。

続けてお読みください。

 

 

 

 

 

 

お客様のこえ

 

これまでご参加いただいたのは

それぞれキャリアを経てこられた

40代、50代の女性の皆さま。

 

燐の服は「ターニングポイントに似合う」

言われていますが、まさにそのとおり。

 

 

 

今回の体験が決して

「これまでの延長線上ではなかった」ことが

皆さまの声からも

伝わってくるのではないでしょうか。

 

 

 

 

欠点だと思ってたけど

それが「燐の服」と「勇気」で魅力に変化してました!

 

 

自分の枠を軽やかに超えたい

服を選ぶ際に、自分を信じられる気がしました。

 

 

平面が立体に変わるのが楽しい

見るだけなら二次元、手に取るものは三次元、着てみたら五次元みたいな。

 

 

自分一人だったら、まず試着できなかった。

りえさんがおられたことで試着のハードルが下がり「あっという間に自分の殻を破れた」感じです。応援者というか伴走者というか、経験者というか、そういう存在の大切さも改めて感じました。

 

 

「これが服を買うってことなんだ」って、心の底から思いました。

今まではとりあえず必要なものをネットで買っていました。

 

 

欲しい服を「自分で」選んだ。

最近なかなか自分では選べなかった。なのでそのことが、なにより嬉しかったです。

 

 

同じものがどこにもない服でした。

なのに買ったシャツと持っている服がよく似合う!多分今までの自分の服も「私」だったのです。新しい、より個性がでた私に出会いました。

 

 

着る度に自分の表情や心が緩んでいくのが不思議でした。

服を通して自分の中にある思い込みに気づくキッカケに。普段は選ばない服を試着したり、違うものを取り入れるキッカケになり良かったです。

 

 

服によって、というところが言い訳のできない説得力。

最初は斬新なデザインのものや黒は似合わない、私らしくないと思っていましたが、試着してみると「あれ?むしろ似合ってる(笑)」自分でも驚きましたが、実際に着てみることで思い込みが覆されました。

 

 

 

 

 

 

 

いかにこれまで「実用的な服」ばかり身に着けてきたのか。

本当は、着てみたい服があることがわかりました。

 

 

燐の服は出かけたくなるような服。

いつもは必要なものだけ買い足すので、バラバラでいつのまにか似合う服がわからなくなっていました。職場目的ばかりで、街には出たくない服装でした。

 

 

なんでこんなに似合うの?(笑)

スタイリストから「黒はあなたには似合わない」って言われてから、避けてたのに…。

 

 

まるで旅のようでした。

あの日はただの洋服選びではなく「新しい私って、こういう感じかも」と、感覚を更新するきっかけだったよう。

 

 

試着しながらまるでセッションを受けているようでした。

試着の概念が変わりました。『やわらかな自分で在りたい』という自分の思いと一致してビックリでした。

 

 

りえさんに撮ってもらう写真が大好きです!

いつも楽しみにしています!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ゆれることば(オプション企画)



服を着て、
心がゆれる。



そして、
その揺れを、
今度はことばにしてみる。



そんな小さな時間もご用意しています。



上手に言葉を並べる必要はありません。
正しい言葉を探すこともありません。



その日、
あなたの中で起きたこと。
その余韻を、
詩(ことば)にしてみる。



すると、
服との出会いは、
やがて自分との出会いへと変わっていきます。

 

 

 

ちなみに、燐のお洋服には

すべて「名前」がついています。

デザイナーさんのイマジネーションによるもの。

 

 

 

そんなところからも

このオプション企画はスタートしました。

 

 

 

ーーー

 
●参加費:3,000円(飲食代別)
・所要時間は約40分~60分
・近隣のカフェに移動して行います
・ご希望者は本企画とともにお申込みください
・消費税はいただきません

 
●特典:
世界でひとつ〈詩と写真〉プレゼント。
あなたが綴られた「詩」を後日、
写真とともに一枚の〈画像〉にして
メールにてお送りします。

 

 

 

 

 

 

 

おわりに

 

私は、
服そのものよりも、
服を通して、その人に起きることを
見てみたいのかもしれません。



だから、
10年以上、
燐に通い続けているのでしょう。



服の向こう側。



そこで起きる、
小さな揺れ。



その瞬間に、
今年も立ち会えたら嬉しく思います。

 

 

 

 

 

服がゆれる。

心がゆれる。

世界がゆれる。




今年の夏も、
ご一緒できたら嬉しいです。



 



うごくは、ゆれる。

 

 

 

 

 

 

 

 

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■小国里恵(おぐに・りえ)プロフィール■

 

 

 

対話空間  旅するコーチング  主宰


 

 

京都生まれの京都育ち

現在も京都市内に在住

 

 

 

2019年まで福祉関係の職場に25年。

主に、高齢者や障がいのある方への

個別支援活動、

専門職者への研修企画運営など担当。

 

 

 

キャリアは積んでいくものの、

「人生の折り返し地点」を過ぎ、

徐々に迷いも増える。

仕事での燃え尽きや大きな病気も経験。

(子宮頸がんで子宮全摘、抗がん剤治療)

 

 

 

その後管理職となるが、

部下とのコミュニケーションや

チームのやマネジメントに悩み、

母親の在宅介護、

さまざまな人間関係など…

 

 

それまで自分を支えていた

「根拠のない自信」が

ガラガラと崩れ始める。

 

 

「変えられない過去へのこだわり」と
「まだきてもいない未来への不安」
「今を楽しむことができない」

 

 

自分が自分でなくなってしまったよう。

いったい私はどうしてしまったんだろう?

自分をどう扱ってよいかわからない日々。

 

 

「持っていきようのない怒り」は

破壊衝動となり、

大切なものほど壊したくなる。

モノにあたり、

人とぶつかることもたびたび起こる。

 

 

 

 

「このままでは死ぬ前に後悔する!」

 

 

 

気づけば父に向って声に出していました。

 

 

 

 

何かを変えなければ…その一心で

NLP(心理学)を学びながら

コーチングを受けることを決める。

(全く面識のない方にお願いしました)

 

 

 

この時の「しんどくて素晴らしい」

深い体験を経て、

自らもコーチとして一歩を踏み出すことを決意。

25年勤めた職場を退職して

50代半ばにしてコーチとして起業。

 

 

 

現在、

個人へのコーチングを中心に

グループでのコーチング

セミナーやワークショップ

京都の自然を感じながら話す「お散歩セッション」

少人数のお話し会などを

行っています。

 

 

 

まさにそれらは

クライアントさんとともに学び、

行ったり来たりしながら成長する日々。

 

 

 

そして、あの頃の自分では

想像しえなかった日々でもあります。

 

 

 

いつも本当にありがとうございます。

 

 

 

・社会福祉士

・全米NLPマスタープラクティショナー
・AOC(アートオブコーチング)認定コーチ

・京都文藝文藝員

・三思文学会員

 

 

 

おまけ:

趣味はピアノ、コンサート、スポーツ観戦。

好物は大量のキャベツととともに食べるトンカツ^^

 

 

 

さらに小国里恵を知りたい方はこちらへ

 

 

先日、コーチングについて

研修の講師をさせていただきました。

対象は社会福祉士(国家資格)を持ち、

日々支援の現場に立っておられる方々。

 

 

 

タイトルは

「支援職としての自分を見つめるコーチング」

~そのままを観るということ~

 

 

 

 

 

私はコーチの活動を始めるまでは、

長らく社会福祉の職場で働いていました。
その時のご縁で、

今回ご依頼をいただいたのです。

本当に有難いことでした。

 

 

 

 

 

こんにちは。

小国里恵です。

メルマガはこちらからどうぞ

 

 

 

 

 

参加者は30名程度。

施設、地域、行政その他

幅広い層の方がお越しになりました。

 

 

 

 

私も多少経験があるのでわかりますが

支援の現場は日々「葛藤」の連続です。

 

 

 

ご利用者を中心に

ご家族や関係者、地域の人々も含め

いろいろな人の思いが錯そうします。

 

 

 

だからこそ、支援者自身が

いま目の前で起きていることを、

そこにいる人を、

どのように捉えているのか、

つまり

「世界の見え方」を知ること、気づくことが

とても大事だと思っています。

 

 

 
 

 

 

…と書きつつも、

渦中にいるとなかなかわからない。

(わたしも本当にそうでした!)

 

 

 

「曇ったままのメガネ」で

ものごとを見ようとしてしまうんですよね。

 

 

 

そもそもメガネをかけていることすら

気づいていない…。

(肝心なときに忘れてしまう)

 

 

 

そうやって、視野が狭くなったり

「自分仕様の世界」をつくりあげ

そのなかで問題をつくってしまう、

ということも起こります。

 

 

 

それでも日々動いていくのが現場。

緊急の出来事のオンパレードです。

 

 

 

そんな中でも

いったん急ぎ足の歩みをゆるめ、

その人にとって

「急ぎじゃないけど大事なこと」に目を向ける

コーチとの対話というものがあります。

 

 

 

そして、コーチングに限らず

そもそも「人」ってどういうものなのか?

 

 

 

そして葛藤に陥っている時、

「何が起きているのか?」

 



そんな視点でも

お話しをさせていただきました。

 

 




締めくくりのパワポ

 



限られた時間ではありましたが、
こうして皆さんとともにあらためて

「世界と人ってどういうものなんだろう?」

そんな問いに向き合う時間をいただけたことを
とても有難く思っています。


 

ワークに取り組んでおられるときの

皆さんの表情の変化も印象に残りました。

 



そして、話しをすることで、
私自身にもたくさんの気づきがありました。



あらためてこのような場と機会を
与えてくださった皆さまに
心より感謝いたします!

 

 

 

当日は「燐」のお洋服で!





もし「意味のない国」があったなら…。
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いきなりの質問でごめんなさい。

 

 

 

あなたはもし、

「意味というもののない国」があったら、

行ってみたいと思いますか?

 

 

 

「うん??なに???」

 

「質問の意味がわからん…」

 

「そんなこと考えて、意味ある?」

 

 

 

……ですよね。

 

 

 

そのあなたが今、口にした

「意味」のことです。

 

 

 

その「意味」というものが、

もし最初からなかったとしたら。

 

 

 

ますます、わからない?

 

 

 

では、いきなりその国へ向かう前に、

ちょっとひと息つきましょう。

お茶でも飲みながら。

 

 

 

その間にほんの少しだけ、

私の話を聞いていただけたらと思います。

 

 

 

 

先日ある映画を観ました。

その中で、突然の病に倒れた主人公に向かって

主人公の友人がこのように声をかけました。

 

 

 

「なぜ、病気になったのがお前なんだ?

…すべてのことには意味がある。

ともにドラマを作っていこう。」と。

 

 

 

そう、この世には意味にあふれています。

 

 

 

私たちは日々、
出来事に意味をつけ、
誰かの言葉に意味をつけ、
自分自身にも意味をつけています。



そうして、
たくさんの物語が生まれていきます。

 

 

 

その中で私たちは

たくさんの「役割」を担います。

そうやって一瞬のうちに

「私」が主人公の物語がつくられていく。

 

 

 

私たちはそれらに励まされもするし、

ときにそれらに

飲み込まれてしまうこともあります。

 

 

 

これからあなたをお連れする、

ある国(N国という)もまさにそうでした。

 

 

 

意味づけられた様々な物語にあふれていました。

物語どうしが日々ぶつかっていました。

 

 

 

そしてその国の民たちは

それらに翻弄されていたのです。

 

 

 

そんな様子を長年見続けていた国王はある時、

とうとう意を決しました。

 

 

 

「この国から意味をなくす」と。



 

 

 

さあ、ここから先は、

もう少し長い旅になります。

 

 

 

「意味のない国のはなし」は、

メルマガの中でゆっくりと続いていきます。

 

 

 

もう少し、この国を

のぞいてみませんか?

 

 

 

気になる方はこちらよりどうぞ。

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●小国里恵(おぐにりえ)

 

対話空間 旅するコーチング主宰/ライフコーチ

 

 

言葉や意味づけが私たちの世界を

どのようにつくっているのか

また、その向こう側について

禅や哲学をとおして探求しています。

 

 

京都生まれの京都育ち
現在も京都市内に在住

 


・社会福祉士
・全米NLPマスタープラクティショナー
・AOC(アートオブコーチング)認定コーチ
・京都文藝文藝員
・三思文学会員

 

 

昨日、真夏日だった京都。
とある場所で
迷い人となっておりました💦

 

 

 

こんにちは。

小国里恵です。

 

 

 

 

 


今週末に迫ったリアル研修。

 

 


有り難いことにご依頼をいただき
コーチングについて
講師としてお話しすることに
なっております。



レジュメもギリギリ提出し
昼から会場下見へと行きました。



京都といえども、
全く知らない場所。
降り立ったこともない駅。

 



そこからどう行くか、
先日聞いていたにもかかわらず
思い込み全開でアチラの方向へと
歩いておりました。



そして彷徨ったあげく、
まったく逆方向へと
歩いていたことが発覚。



とにかくこれまでの人生、
記憶に残る遅刻
記録に残る迷子の小国です(笑)



いや、笑いごとではありまへん。



ほんと
絵に描いたような間違えっぷり。
おまけに、
ようやくただり着いたその場所は
その日休館日でした(泣笑)。



思わずへたりながら友人にライン。



返ってきた言葉はこのとおり。



まさに!!


「今日でよかった。」
「今でよかった。」




うっかりやらかした時の
魔法の言葉です✨

 

 

 

これでいったんリセット。



どうぞご活用くださいね。
 

 
 
 

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「周りはみんな敵だと思ってました」

 

 

 

 

あるクライアントさんが

セッションの中で言われた言葉です。

 

 

 

 

その後、対話を重ねるなかで

このようにも言われました。

 

 

 

 

「でも本当は敵ではなかったです。

みんな味方でした。」

 

 

 

 

(クライアントさんの許可を得てご紹介いたします)

 

 

 

 

こんにちは。

小国里恵です。

 

 

 

 

 
 
敵だと思ってた人が
実は味方だった。
 
 
 
そう気づけたということ。
 
 
 
 
それは、とても大きな変化ですよね。
 
 
 
 
そのうえでもうひとつ、
さらなる一歩があるとすれば。
 
 
 
 
 
 
 
 
『敵か、味方か』という見方そのもの
に気づくこと。
 
 
 
 
そして、その枠組みから
出てみること。
 
 
 
 
つまりそれは、
敵も味方もないという世界です。
 
 
 

ただ、その人がそこにいる。

 

 

 

 

本当は、それだけだった。

 

 

 

 
敵だ、味方だと
意味づけしていたのは、
私たち自身。
 
 
 
 
 
 

敵から味方へ変わること。

 

 

 

 

それは、同じ枠組みの中での変化。

ものがたりの中にいるまま。

 

 

 

 

でも、自分が留め置かれている
枠組み自体を見るというのは
ものがたり全体を捉えていること。

さらなる変化といえます。

 

 

 

 

横ではなく、縦の変化。

 

 

 

 

見ている場所そのものが、
変わるということ。

 

 

 

もちろん、
どちらが良い悪いという話ではありません。

 

 

 

 

ただ、
人生が大きく動くときというのは、
案外こういう瞬間なのかもしれませんね。

 

 

 

 

まずは、
自分がどんなふうに世界を見ているのか。

 

 

 

そこに気づくことから、
すべては始まるのだと思います。

 
 
 
 
 
 
 
 
 

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「わかってほしい」

 

 

 

言葉にするかどうかは別として

どこかで多くの人が

感じていることかもしれません。

 

 

 

クライアントさんとのセッションでも

その気配がふと、

垣間見えることがあります。

 

 

 

 

 

 

こんにちは。

小国里恵です。

 

 

 

 

 

 

 

そして、この

「わかってほしい」を強く願う時。

 

 

 

 

その裏側には

「わかってくれない」がある。

 

 

 

 

誰も、私のことなんて

わかってくれていない。

 

 

 

 

そう思いながら、
どこかで人を遠ざけるような
振る舞いをしてしまうこともあります。

 

 

 

 

 

 

 

 

そして、もうひとつ。

 

 

 

 

「わかられたくない」

 

 

 

 

以前、ある人に聞いて

印象に残っている言葉です。

 

 

 

 

わかってほしいのに、

わかられたくない。

 

 

 

 

人って単純なようで

複雑ですよね。

 

 

 

 

そして、

「わかってほしい」も

「わかられたくない」も

結局は同じところから

生まれているようにも思います。

 
 
 




これ、書きながら思ったんですが
私自身も以前はよく感じていました。
 
 
 
「わかってほしい」も
「わかってもらえない」も
「わかられたくない」も。
 
 
 
でも、今はずいぶん緩んできました。
そのこと自体の重要度がそれほどでは
なくなってきたんでしょうね。
 
 
 
 
 

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ようやく「たたかい」に

終止符が打たれようとしてます。

 

 

 

こちら。

鳩とのたたかいの日々💦

 

 

 

あらゆる対策が功を奏したのか

いつも同じような時間に見かける鳩が

来なくなったように思います。

 

 

 

〇〇掃除することもなくなったし

今はただ、無事なベランダを眺めては
「ありがたい…」とつぶやいています。

 

 

 

 

こんにちは。

小国里恵です。

 

 

 

 

 
安堵にはまだ早いのかもしれませんが
ベランダのサッシを開けて
悲鳴をあげていた日々を思うと
肩の荷がおります。
 
 
 
そして思いました。
 
 
 
楽しいことが増えるのもいいけれど
気になることが減ることも
同じくらい尊い。
 
 
 
むしろ、そちらの方が
しみじみと「有り難い」という気持ちになります。
 
 
 
地味だけど。
全然、華々しくないけれど。
 
 
 
コーチングの時間も、
どこか似ているのかもしれません。
 
 
 
足し算よりも引き算。
何かを足していくよりも
いらなくなったものを手放していくこと。
 
 
 
ぎゅっと縛っているものを
ゆるめていくこと。
そのために淡々と向き合うこと。
 
 
 
一歩ずつ、進んでいくこと。
 
 
 
 
ベランダからの風を浴びながら
そんなことを思いました。
 
 
 
ありがたや。
 
 
 
 
*ちなみに先日。
 
マイコーチとのセッションが
100回目を迎えました。
 
 
 
いたって普通でした(笑)
 
 
 
 
 
 
 

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クライアントさんとの

コーチングセッションの中で

よく耳にする言葉があります。

 

 

それは

「思い込みを外す」ということ。

 

 

 

先日のセッションでもそうでした。

 

 

*クライアントさんの許可を得て

ご紹介いたします。

 

 

 

 

こんにちは。

小国里恵です。

 

 

 

 

 
 
 
その方も言われていました。
「思い込みを外さないといけませんね。」と。
 
 
 
 
すでに「これは思い込みなんだ」と
気づかれているのですが、
これまでのパターンでは
そこからこう進んでいくのだそうです。
 
 
 
①これは思い込みだから、外さなければならない 
②どうやって外すんだろう?
③「やり方」を知りたいのでインプットに走る
➃やってみるけどうまくいかない
⑤また元に戻る
 
 
 
学ぶことが好きな性分もあり、
これを繰り返しているとのこと。
 
 
 
 
淡々と語ってくださいましたが
もちろんご本人にとっては大切なこと。
 
 
 
 
なんとかしたいと思って
向き合っておられる渦中で
起きていることなのです。
 
 
 
 
ただ、ここでひとつ感じたことがあります。
 
 
 
 

それは、

本当は自分の状態に気づいた時点で、

すでに少し距離が生まれている、ということ。

 

 

 

 

言い換えるとその瞬間、

もう外れていると言えるのです。

 

 

 

 

でもそこで

「いや、これはまだ外れていないはずだ」

と判断することで、
もう一度その中に入り直してしまう。

 
 
 
 
 
 
 
思い込みってなくなりません。
 
 
 
「なくさなければならない」も
「二度と同じことが起きないようにしなきゃ」も
またひとつの思い込み。
 
 
 
 
いったん、とまる。
静かに、みる。
そして、気づく。
 
 
 
 
そのとき、
自分が描いていた物語の「外」に
ふっと立つことができるのだと思います。
 
 
 
 
気づいては戻る。
また気づいて、戻る。
 
 
 
実際に起きていることとは異なる
「自作の物語の始まる前」に戻る。
その繰り返しの中で、
少しずつほどけていく。
 
 
 
 
これは、インプットというよりも
自らの体験、体得として起きていること。
 
 
 
 
すると次にどうするかも
自ずと見えてくるのだと思います。

 
 
 
この続きは、
また書いてみたいと思います。
 
 
 
セッションの中で
リアルに語られる言葉や気づきは
私にとっても大きな学びです。
 
 
 
 
いつもありがとうございます。
 
 
 
 
 
 

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15日。

晴天のもと、葵祭に行ってきました。

 

 

 

京都のお祭りといえば、

祇園祭を思い浮かべる方も

多いと思いますが、

歴史的には葵祭の方が古く

なんとその起源は1500年前に遡るとのこと!

 

 

 

 

 

ですが、私もつい数年前までは

葵祭はちゃんと見たことがありませんでした。

 

 

 

 

 

こんにちは。

小国里恵です。

 

 

 

 

 
 
 
今回は招待券をいただき、
椅子席に座り見学。
 
 
 
 
 
こんなセットをいただきました。
 
 
 
 
ですが暑い!!!
木陰の多い京都御苑ですが
観覧席は日当たりが良すぎて(笑)
 
 
 
5月がこんなに暑いのも
おそらくここ数年のことかもしれません。
 
 
 
まだ暑さに身体が慣れてないので
熱中症になるかもと思いつつ…
(私的には、寒い方が苦手なのですが
もうそうとも言えないお年頃です💦)
 
 
 
 
なので、ろくな写真も撮れてませんが。
雰囲気だけでもどうぞ。
 
 
 
 
皆さん暑い中、いい場所をゲットされてます
 
 
 
はじまる前。なかなか壮観。
 
 
 
 
雰囲気を味わいたいだけなら
日陰で遠目で見るのがいちばん楽。
 
 
 
 
席でじっとしていられず先におやつ!
英気を養います(笑)
 
 
 
はじまりました。
 
 
 
私もお目当ては人よりも牛。牛車(御所車)。
御所の正門、建礼門を背景に。
 
 
藤の花が青空に映えます。
 
 
馬が多い中、牛も堂々と。
 
 
 
 
 
今年の斎王代。
 
 
行列をぞろぞろと追いかける。
最後尾の御所車の車輪の音がなんとも心地いい。
森に響いておりました。
 
 
 
 
この後、京都御苑(堺町御門)から出発して
下鴨神社、上賀茂神社へとゆっくり
進んでいきました。
 
 
 
みなさま、お疲れさまでした!
 
 
 
 

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いやあ、このところ

ずっと見張り番してました💦

 

 

 

 

ほんと、これは疲れます。

 

 

 

見張りのエネルギーは

人を消耗させますね。

 

 

 

 

 

こんにちは。

小国里恵です。

 

 

 

 

 
 
 
 
書くのも嫌だけど
書きますが(笑)
 
 
 
 
見張りの相手は鳩。
 
 
 
 
長年住んでる場所なのに
ここ1ヵ月ほど
急にやってくるようになって。
 
 
 
 
そもそも昔から
鳩が苦手なのです。
(鳥があんまり好きじゃない)
 
 
 
 
公園にいるのは仕方ないとしても
それが家にやってくるとは話は別。
耐えられない。
 
 
 
あの、鳴き声も羽ばたく音も全部嫌で
このところずっと
聞き耳をたてて
暮らしておりました(笑)
 
 
 
明け方もすぐに目が覚める。
ドキドキしながら
ベランダを確認する始末。
掃除も毎日。
 
 
 
部屋にいても、
ちょっとした音が
全部鳩の気配に思えてしまって
全然落ち着かない。
 
 
 

そのたびに、
そーっとサッシを開けるのです。

 

 

 

自分の家なのに💦

 

 
 
ほんと、そういうのって
疲れますね。
 
 
 
 
おかげで鳩の生態も
詳しくなってしまった…
 
 
 
こんなのつけたくなかったけど
 
 

 
見張りのエネルギーは
じわじわと人を消耗させる。
 
 
 
案外鳩の話しだけじゃなく
人との関係でも、
似たことは起きたりしますね。




 
 
 
 
まあまずはできることをやって
対処しないとです。
 
 
 
 
鳩も生きるためとはいえ
とにかくもう来ないことを祈るのみです!
 
 
 
 
いろんなグッズを買いそろえ
 
 
 
 

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