更なるelderlyな方々とヨガ♪

 

 

米寿の方もいらっしゃっいましたよーっ

 

 

米寿の米

“米”の漢字を崩すとさ、

八　十　八

から米寿のお祝いって、８８歳

 

 

昨日のご参加くださった方々の中で、一番よく喋ってたおばさまが、「わたし、米寿も過ぎとるけん！」っていう方だった。

 

 

ま、自ら年齢を言うelderlyな方って、ご自身が若く見られるのをよくご存知なのだけどねっ

 

 

「えっウソっ！若かーーー！元気かー」って、安定の返しをしてしまったのだけど、そのオバさまのおかげで、場が盛り上がりました。

 

 

ウチのばあちゃんは、米寿までは生きなかったのだけど、お元気でしたなー。

 

 

その御年で、「臨月」ってお腹の出っ張りを気にされてたりね。チャーミングでね。

 

「え？来月ご出産ですか？」とかとか言いながらねっ

 

 

 

どれくらいの年齢の方がいらっしゃるのか？

１時間もつのか？

などなど考えつつ、伺いました

 

 

１０人ちょいの方ががお集まりくださってね。

「ゆ〜っくり呼吸を味わいましょう〜」

って、休み休みヨガってきました。

 

 

意外にお元気な方も多くって、

ちょいと立ってバランスをとってみたり

 

 

これ以上、動くとしんどいかもな。

っていう４５分くらいで止めて、

質疑応答みたいなことをしながら、

畳の間に上がって、お布団の上でできる

ふくらはぎマッサージの実演や、

「うぎゃーって、やられるゴキブリみたいに」って

ゴキブリのポーズも

 

 

 

いろいろ話しておりましたらば、

「先生の教室に通いたいっ！』

って駆け寄ってこられる方もあってね。

 

 

貴重な経験をさせて頂きました