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汗をかいたら、ビールもうまい
山田花子じゃ、あ～りませんが
ホント、汗ばむようなお天気
汗ばんでますか
今朝、ウジャウジャと書いたんだけど、
今のうちにカラダを作っておくのも大事だよ
いろんなモノをはねのけられるカラダ
おら
なんじゃい
って、はねのけれられるカラダ
コレって、免疫力の高いカラダってことになるよネ
汗ばむわぁ～と思いながら、
汗と言えば・・・やっぱり腎
また、腎かぁ～と思いながら、ふと、覗いてみた場所があり
そしたら、、、、
にょっ
尿も腎 それはさておき、、、
シンクロ～～～
気になった部分をコピペします
もちろん放射線に被爆して体が痛むというのは、「病気」の一種ですから、
できるだけ栄養を取り、休養を十分にとり、そして免疫力をつけることが放射線に対して体を守る一つの方法であることは
間違いありません。
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やっぱりそうなんだ
被ばくした体は観たことがないけど、免疫力の上げ方や、がんの体はたくさん観たことがあるし、どうしたらいいいかもわかります
免疫力を高めるには、とにかく体の中にある毒素を排泄すること。
一番重要なのが「汗」。それもサウナじゃなくて、動いてかいた汗。さらにいいのは運動ではなくて、人のために働いた時にかいた汗。不思議ですが、からだがぜんぜん違うのです。
何かを食べて免疫力をあげるんじゃなくて、余分なものを外に出して、もともと持っている免疫力をあげましょう。
武田先生のおっしゃる十分な栄養と休養は、しっかりとからだを動かして汗をかいた後に必要で、
動かないで、栄養と休養だけとってしまうと、逆効果になる可能性があります。
そして免疫力を高めるのに大切なのは、実は体ではなくて心の使い方。
「感謝
」と「笑顔
」。
汗をかくのも、ストレッチするのも、「がんになりたくない」からではなくて、
「いのちがあること、からだがあることののありがたさ」で動くとからだがびっくりするほど元気になって、免疫力が上がります。
がんのお体は、そのがんの部位や、そこに近いリンパが目詰まりしたような、滞った印象があります。
しっかりとからだを動かして、（からだに感謝しながら、仲良く、ね
）流れをよくしておきましょう。
放射能で心配される甲状腺がんならば、鎖骨のあたりや、わきの下のリンパがポイントです。
どちらも目や頭を使って、体はあまり動かさない、というタイプの人は流れが悪くなります
。
そう考えていると、いのちがあることの感謝の気持ちや、人と人とのつながりの大切さを感じながら、
毎日復興のために汗をながしている被災地の方たちは、
たとえ、他の所よりも放射能濃度が高かったとしても、もしかしたら大丈夫なんじゃないか
という予感がしてきました
生きてるだけで、カンペキ
いのちの素晴らしさを伝える仕事なんだ
そういう言葉が聞こえてきそうで、、、
こんな情報、もっとシェアしてもいいんじゃないかな
ありがとっ
ありがとぉ
ありがとう
