【岡山から全国】
親子が共に楽しく
充実した毎日を過ごせるために♡
そろそろ、軍隊式の「叱る子育て」は
卒業しませんか？
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子育ては「推し活」マインドで♡
「わがこふぁんくらぶ」
有馬久美子（くーさん）です♪
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ギャングエイジ男子の子育てお悩みへの
アプローチが得意分野です。
「孫の不登校」が
心配なおばあちゃん
小1の娘さん（Aちゃん）の
不登校にお悩み中のママさん
原因という原因が思い当たらず
どうしたらいいんかなぁ・・・と
今は様子見をしながら、
Aちゃんの心に寄り添っています。
しかし、今、一番困っているのが・・・
実家からの電話なのだそう。
Aちゃんのおばあちゃん（実母）から
「Aちゃんは学校に行けてるの？」
「行けてないの？」
「もっと違う方法があるんじゃないの？」
「こんなのがあるそうだけど、試してみた？」
「このままで大丈夫なの？」
「心配だわぁ」
と、何度も何度も言われ、
もう実家とは距離を置きたい
そんな気持ちに
なっていたそうです。
でも、こちらから連絡しなくても
電話がかかってくる。
（今まではそんなに
電話してこなかったくせに…）
（心配してくれるのは愛情からよね
それに嫌な気持ちになるなんて
私はなんてひどい娘なんだろう）
心配してくれるのはありたがいけど
電話で話すたびに
めちゃめちゃ凹む…
とお悩みだったんですね。
子どもってね、何歳になっても
自分が母親になっても
母から「心配だ」と言われてしまうと
その母の心配に向き合うことを
最優先してしまうので
母の心配 は、ある意味一番、
問題解決から遠のいてしまう
関わり方なのです
でも。
「心配だ」
で頭がいっぱいになってる
おばあちゃんには
到底、そんな理屈は通じません。
なので、この場合は
ママさんがおばあちゃんの心配を
上手にスルーできるように
「課題の分離」をお伝えしたりする
のですが…
課題の分離とは…
・他人の課題に介入しない
・自分の課題に他人を介入させない
という、自分軸を持って生きる方法です
ある日、とあることで
おばあちゃんご自身が「課題の分離」を
体験することがありました。
それは…
おばあちゃんのお友達からの電話。
前にぽろっと「孫が不登校で…」
って話をしたらしいんですね。
（他人に勝手に話するのも
本当はやめて欲しいんですけどね💦）
すると、そのお友達から
「あなたの孫はもう
学校に行けてるのか」
「心配だから電話した」
って言われたそうなんです。
で、
「あれは試してみたのか」
「こんな方法はどうか」
と、たくさんアドバイスを
されたみたいなんです。
おばあちゃんは、とても不機嫌に
「あの人は関係ないのに
心配だと電話かけてきたのよ。
余計なお世話だわ」
って電話してきたそうなんです…
それーーーーっ！
あなたも同じ
ですから〜〜〜！
って、実際には
言えなかったそうですが
「おばあちゃんも同じよ〜〜〜
気づいて〜〜〜！」って
心の中で叫んだそうです…
ね、コントみたいな話でしょ笑
でも、おばあちゃんのその
コントの様な状況を目の当たりにして
ママさんの課題の分離が
一歩進んだみたいです。
それは、
「心配」されても
「余計なお世話」って
思っていいんだ
って、思えたってこと。
とても大きな一歩でした！
自分のことになると見えなくなるものも
他人の「コント」はとっても
わかりやすく見えるものなんですよね。
身近な人が困っていたり
しんどい思いをしていると
どうしても心配になりますよね。
でも、その心配は、あなたのもの。
「あなたのことが心配なの」
と言ってしまうと
困っている当事者は
本来の問題+あなたの心配
を背負ってしまうことになります。
しかも、身近な人の心配って
めちゃめちゃ重いんですよ！
たくさんの重しを担いだり
引きずったりしながら
困難に立ち向かう
相手のことを想像してみてください。
「あなたのことが心配」は
心の中で思っていても
絶対相手には伝えないで
あげてくださいね！
そっと見守りながら
いざという時には
すぐにサポートできるように
健康でいてあげること
だけでオッケー♪
「人を助けたい」と思ったら
健康であることほど
重要なことはないですよね！
それは、心も身体も
どちらの健康も必要です。
「心配」って心の健康に巣食う
病原みたいなものなので
本当に相手を助けたいと思うのなら
心の免疫力を爆上げしておきたいですね！
とりあえず、ストレスためないよう
アドラー心理学の本でも読みませんか？
おすすめはコチラの本です
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました！
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