こんにちは。圷(あくつ)麻美です。
これからの時期は、忘年会やクリスマス、年末年始など、楽しいことがたーくさんの
「1年で1番太りやすい」
といっても過言じゃない時期ですね。

でも、正しい食事法さえ身につければ
・外食が続いても
・お酒を飲んでも
・ケーキを食べても
・旅行に行っても
体重増加は防げます!!
カンタンなポイントを気を付けるだけで!!

年末年始の暴飲暴食で
「毎年太って戻らないんだよなー」
と悩んでいる方がたくさんいる中・・

私がサポートさせて頂いている皆様からは、
こんな嬉しい連絡が毎年たくさん届きます♪
めっちゃくちゃ食べたしめちゃくちゃ飲んだし・・
絶対に増えてると思ったけど、まさかの体重が全然プラスしてない!
本当にびっくり!
体重が増えない年末年始は、初めてです(笑)
炭水化物を食べないダイエットをしていた時は、旦那の実家でご飯を出されるのが苦痛でしょうがなかった・・
でも、お義母さんにご飯いらないって
言えないし、毎年もやもやした気持ちで
帰省してましたが・・
今はご飯食べても痩せられるって分かったから、精神面落ち着いてました(笑)
「なんか痩せたんじゃない?」
ってみんな気づいてくれたし、
やる気倍増で帰宅しました。
1月2日までは、食べる機会が多いって最初から分かってたから、麻美先生のアドバイス通りに楽しんで食べるって割り切りました!
だから食べても罪悪感なし(笑)
体重は2キロ増えたけど、戻せるって分かってたから焦りもなし(笑)
3日から調整スタートして
もう戻ってます――(笑)
麻美先生、ありがとー!
無事乗り切ったーー!
忘年会からのクリスマスからの旅行
でやりたい放題だったので(笑)
そろそろ調整スタートしようと思ってたけど、
まさかの体重減ってます(笑)
調整なしで行けそうです!!
今までの年末年始なんだったんだろ・・(笑)
本当に嬉しい( ;∀;)
みんながせっかく集まって美味しい物を
楽しく頂いているのに・・
自分だけ「我慢・・」
なんてそんなツラい思いしなくても・・
大丈夫ー!!

一旦増えても良いんです!
きちんと調整してあげれば、脂肪にはなりません♪
あっという間に戻せます!
その方法さえ知っていれば、
毎年のクリスマスからの年末年始も、旅行も外食も怖くない。
ちゃんと食べるだけで、自然に痩せていくカラダになれますよ!
あなたも、ダイエットしなくても
「痩せてるカラダ」手に入れましょう^ー^
▶「年末年始、絶対太りたくない!」という方はこちら
日立市の痩身リンパエステ 「ソナヴォート」
住所 茨城県日立市田尻町3-40-8
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090-1115-2914
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