体を楽にする腸もみサロン
Bowel & Body Salon
MANI-MANI
体を楽に整え、楽に使う
腸もみさん mai
前回の続き
おなかに出来る固い空洞を埋める方法は
「正しく自己評価」し直すことが
不可欠なんですって話をMさまにしていた時
ふと、
Мさまって体を整える時は
すごく正確に自己評価してはったよね〜
と、気づきました
「今はおしりの固さが気になるようになったのでほぐしてるんです〜」
とか
「背骨がやわらかくなってきたのを感じてます〜」
とか
結構正確に理解して、次々課題を見つけては
自分にあったほぐし方や鍛え方を
見つけて、試して、実際成果が出てました
だから
体はどんどん順調にほぐれていってました
なのに、仕事や内面に関しては
体と同じように
「ここはすごく良い感じ。次はここが課題。」
みたいな見方が出来ず
「ここが出来てないから0点」
という思考をしていらした、、、
「体にしてあげてることを
思考にしてあげないから
脳がすねてるんじゃないですかね？？」
と、お伝えすると
「ほんとだ〜！確かに体を整える時は
何も自己否定してなかったな〜」
と、Мさま。
私にも正当に評価してよ！！
っていう、心？思考？？の訴えが
体の固い空洞の正体なような気がするな〜
体と同様、脳(思考)も日々変化するので
「私」とは切り離して俯瞰する視点が大切
でも、私たちは
「思考」=「私」自身だという勘違いをしやすく
そのせいで
「自分はなんてダメなんだろう」という
評価を下してしまう
体と同様、思考も癖だらけ
完璧なはずないんだから
一個ずつ見直すしかないんですよね
「休みの日にあれ出来てないんじゃないかと
不安になったら
同時に出来ていたことも思い出して
安心の気持ちを育ててみてほしいです」
と、お伝えすると
「やってみます〜」
と言ってくださり、本日は終了。
また来月お会いするのを
楽しみにしております♡
時に、こんなお客様のディープな部分に
触れさせて頂ける
ほんとにやりがいのあるお仕事だなと思います
腸もみさんになってよかったな〜
腸もみは、腸から体、体から心と
トータルで整えていくリトリートの時間です
忙しい日々だからこそ
心と体をゆるめて、自分を俯瞰する時間を
大切にしております
ぜひ、ゆるみに来て下さいませね☆
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今日も最後までお読み下さり
ありがとうござました
