善意がすれ違う理由——「自分の基準」という落とし穴

イソップ物語の『北風と太陽』。

 

 

人を動かすのは、強い力ではなくて、

相手をよく見て思いやりをもつこと

が大事だと思わせられる物語です。

 

 

ところが、わたしたちは、

相手をよく見ることよりも、

自分の考えを押し付けがち💦

 

 

それはわがままというのではなくて、

相手が望んでるであろうことを

自分の基準で想像してしまっているだけ

なんですけどね。

 

 

「自分だったらこうしてほしい」

と思うことを人にしているだけなのに、

「押し付けられた」と思われたり、

「冷たい」と思われたり、

「おせっかいだ」と思われたりします。

 

 

自立心旺盛な人は、

世話を焼かれると鬱陶しく感じますし、

言葉を尽くすことで安心する人は、

放っておかれると冷たく感じます。

 

 

同じことをしても、

受け取る側の性格によって、

嫌がられることがあるので、

自分の考えだけで、

「あの人はクドイ」

「あの人は冷たい」

というのも、正しく描写しているとは

限らないのです。

 

 

ということで、

自分の考えで、誰かのことを

「愛がない」とか「冷たい」

と非難するのではなくて、
誰かをジャッジするエネルギーを、

コツコツ自分に愛を注いでいきましょうね。

 

 

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6/21(日)夜10時にインスタライブで

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自分をねぎらうと、前に進む力が生まれてくる

頑張っているのに、なぜか疲れが取れない。　



そんな感覚、ありませんか？



もしかしたら、自分へのダメ出しが、

じわじわとエネルギーを奪っているのかもしれません。



わたしたちは、成長したいと思っているからこそ、

自分にダメ出ししているはず。



だけど実際は、ダメ出しすることで、

エネルギーを消耗してしまうので、

成長するどころか、苦しくて立ち止まってしまいます。



「成長したい」

「より良い人生を送りたい」

「自分らしく生きたい」

「楽になりたい」



そんな風に今より明るい未来を望んでいるのに、

自分にダメ出しして苦しくてたまらないのなら、

もしかしたら、ダメ出しよりも、ねぎらいの方が、

あなたには合っているのかもしれません。



そう感じたなら、少しずつ、

ねぎらい戦法に変えてみませんか？



「わたし、よく頑張ってる」

「本当によくやってる」

「今日もお疲れさま」

「今日もありがとうね」



朝起きた時、

朝の用意を整えた時、

学校や仕事に出かけた時、

家を整えた時、

朝から夜まで何かする度に、

自分をねぎらってみませんか？



そして、何もしてなくても、

「今日はゆっくり過ごせて良かったね」

「１日お疲れ様でした」

と自分をねぎらいましょう。



長い間、ダメ出しし続けてきた人なら、

ねぎらうことに慣れるまでは違和感があるでしょう。



それでも、自分をねぎらって、

自分のエネルギーを消耗しないで、

満タンに貯めるようにしませんか？



エネルギーを貯めて、

成長したいと思えるところに力を注げますように✨


 

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「自分」が強いと、魂は遠くなる

魂を感じられたら、

どんなに安心で幸せな毎日を過ごせるだろう！

と思うでしょうか。



でも、実際には、そうならない場合も、

まあまああります。



たとえば、

自分のやりたいことと魂のやりたいことが

かけ離れていると、魂のことがわかっても、

かえって窮屈に感じてしまいます。



魂はこっちに行きたがっているのに、

「でも、わたしはこうしたい」

と、自分の気持ちを押し通してしまう。



魂よりも、「自分」を優先してしまうのです。



これ、すごく自然なことなんですよね。



でも、魂を感じたい、

魂と一緒に生きたいと思うなら、

少しずつ「自分」を緩めていくしかないのです。



「自分」を緩めた分だけ、魂が近くなる。



そう信じて、自分自身に愛と光を注いでいきましょうね。


 

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