穏やかな人がやっている、2つのこと

いつも穏やかでいるには、
受け入れ上手であることと、
許し上手であるということ。

 

 

受け入れ下手だと、

受け入れられる枠をはみ出した人を見て、

「あの人、なんなの！？」

「あの人、間違ってるでしょ！？」

「あの人、おかしい！」

とイライラしたり、怒ったりしてしまいます。

 

 

そして、許し下手だと、

いつまでも許せなくてイライラや怒りが収まりません。

 

 

受け入れ上手だと、

そもそも色んな人を受け入れられるし、

たとえ受け入れられる枠が狭くても、
許し上手であれば、

「そういう人もいるよね」

「そうなる時もあるよね」

と許して受け入れることができます。

 

 

つまり、受け入れる力と許す力は、
別々に育てられるということ。

 

片方が弱くても、
もう片方が補ってくれます。

 

 

そしてその根っこには、
人をリスペクトする気持ちがあります。

 

 

心穏やかな人は、
どんな人のことも尊重しています。

 

 

自分とは違う考え方も、
自分とは違う生き方も、
「その人なりの理由がある」
と捉えているから、受け入れることも、
許すこともできるのだと思います。

 

 

なので、穏やかでいたいと思うなら、
人を尊重することを土台にして、

受け入れ上手になることと、
許し上手になることの両方を目指したいです。

 

受け入れ上手や許し上手になるには、
色んな人や文化と接してみることが
ひとつの近道になります。

 

 

自分とは違う考え方、
違う生き方に触れるほど、
「こういう人もいるんだ」
という引き出しが増えていきます。

 

 

そしてもうひとつ、
「受け入れたくない！」
「許さない！」
と言っている自分自身にも、
愛を注いだり、
謝ったりしていくことで、
心の奥にある頑なさを
少しずつ浄化していくことができ、

受け入れる力も、許す力も、
自然と育っていきます。

 

 

そして、どちらも備えて、

人をリスペクトしています。

 

 

受け入れ上手と許し上手になって、

心穏やかに過ごしていきたいですね。