ボトックスを打った私が買った業務スーパー品

おはようございます♡

昨日業務スーパーに行きましたら、

冷凍バインミーが！！！

皆さま、バインミーってご存じですか？

  冷凍バインミー　　448円

本場ベトナムから直輸入で、ベトナムのサンドイッチ”バインミー”が手軽に作れる焼成済みの冷凍パンが売っていました！

私の使っている業務スーパーでは、冷凍台湾カステラなどが売っている、冷凍スイーツコーナーにありました。

電子レンジで解凍してトーストするだけで、外はサクサク！中はふんわりとした食感のバインミー。

で、

バインミーって何かっていうと、外見は一見、フランスパンのようですが

中身はコッペパンのように柔らかいんですよね。

なので、ボトックスを打って、

フランスパン程度の硬ささえかみちぎれなくなった私にピッタリ～～～～

（フランスパンどころか、リンゴさえ硬くて必死！

ただ、そのかわり、寝ている時の歯ぎしりや食いしばりがなくなり、朝起きたときの調子の良さが素晴らしいです）

一般的なバゲットのように皮が硬くて噛みちぎりにくい感じがなく、皮が薄くてパリッとした軽い食感で

中の生地（クラム）もスカスカ気味で非常に軽いため、具材を挟んでも食べやすいんです！

米粉がブレンドされていることが多いのですが、業スーのバインミーは米粉は入っていませんでした。

酸味や濃いめの具材に負けない「器」で、
パン自体があっさりしているため、レバーペースト、パクチー、なます（大根・人参の甘酢漬け）、ナンプラーやスイートチリソースといった癖のある具材と相性抜群。

軽くトーストして、

お肉は業務スーパーの商品に書かれていたレシピで作ってみました。

豚バラ肉　200g

玉ねぎ　　１／２個

にんにく　1かけ分　みじん切り

しょうゆ　大さじ１

ナンプラー　大さじ２

はちみつ　　大さじ３

胡瓜と人参のせん切りをのせて、

お肉をのせて、スイートチリソースをかけていただきます。

（スイートチリソースがなかったのでマヨネーズ＆ケチャップ）

反り腰だと、フェイスライン（顔のたるみ・二重あご・もたつきなど）がたるむってご存じですか？
なぜ「反り腰」が「フェイスライン」を崩すのか？
写真を見るとわかりやすいのですが

このように反り腰になると、身体の全面の筋肉が引き延ばされてしまい

「舌骨下筋群（ぜっこっかきんぐん）」や「広頸筋（こうけいきん）」が引っ張られて伸び切り、

顎も下に引っ張られてしまいます。その結果、顎のたるみになるんです。

さらに、リンパ・血液循環の悪化とむくみ
首や肩まわりの筋肉が常に緊張してコリ固まるため、顔周りのリンパの流れが滞り、二重あごや顔のむくみ・たるみを更に加速するそうです。

詳しくはこちらのブログ

『反り腰は、輪郭がたるむって知ってた？』こんばんは～皆さま、反り腰だと、フェイスライン（顔のたるみ・二重あご・もたつきなど）がたるむってご存じですか？   なぜ「反り腰」が「フェイスライン」を崩すの…ameblo.mom

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