ロースイーツ「ナッツバー」簡単手作り講座


日時:2015年4月30日(木)10:30~

場所:沖縄子育て良品 ゆんたくルーム
(南風原町 ジャスコ並び)


参加費:2000円(おいしいハーブティ付)

駐車場:有り


予約  098-996-2550

持ってくるもの:エプロン、ハンドタオル

無添加でノ―シュガーでご自宅で簡単につくれます。

火を使いません。

生のナッツなどをたっぷり使うので酵素たっぷりのおやつになります。

おなかいっぱいになるのに、とってもヘルシー。

お子様のおやつや、忙しいビジネスマンの朝食や間食に、 またダイエット中でも安心な栄養食として、手軽に作って持ち歩けると人気の ナッツバー。

【内容】
ミス・ユニバース・ジャパンの公式栄養コンサルタント、エリカ・アンギャルさんもおすすめしている「世界一の美女になるダイエット」で知られる「ナッツバーバー」。
ご家庭でも簡単に作れます。
無添加、乳・卵・小麦、砂糖も使わずにおいしいナッツバーを体験いただきます。
アクティブに過ごす方の手軽な栄養補給に。
スポーツ中の栄養補給、ちょっと小腹が空いた時、忙しい時の朝食として、またお子様のおやつや、ダイエット中の間食におすすめ。
ドライフルーツやナッツを使います。

【ポイント】
ご家庭で、無添加、砂糖、小麦粉、乳製品不使用で簡単に作れるので、どなたにも安心で毎日の健康に役立ちます。

【講師プロフィール】
吉澤 直美~Yoshizawa naomi~
JLBA認定ローフードマイスター沖縄南部校 校長
ローフードマイスター 1級
ロースムージーエキスパート 1級
Jr野菜ソムリエ
Jrソルトコーディネーター
生活習慣管理士
豆腐マイスター
琉球茶道ぶくぶく茶 師範
フリーアナウンサー

著書「酵素イキイキ!ローフード革命」2013発売