３月 スムージー＆ローフード料理＆健康料理講座
★講座は各地へ出向きます。個人レッスン＆団体、企業様★
＝出張講座お気軽にお問い合わせくださいませ＝
問い合わせ０９０－１４２６－７５２９
★３月１８日１３時 「アサイーボールの作りかた＆アレンジデザート」
助産師とローフードマイスターコラボ企画
会場 母子未来センター（沖縄市民会館前）
参加費３００円
ママと赤ちゃんの安心ＷＳ
予約 ０７０－５２７２－８８１１ （きくやま）
https://www.facebook.com/events/743798939067615
★３月１９日１４時
「生アーモンドミルク＆ローグラノーラ」
沖縄子育て良品（南風原町宮平 ジャスコ並び）
参加費２０００円 予約０９８－９９６－２５５０
★ ３月２４日１９時
かっこいい男性つくります男性のための健康料理講座
会場沖縄県福祉センター５Ｆ（那覇市首里石嶺）
参加費 ３０００円
予約０９０－１４２６－７５２９
★ ３月２５日 １８：３０
「コールドプレスて何？スムージーＶＳコールドプレス体験会」
スーパーデトックスジュース体験
会場 デパートリウボウ（那覇市久茂地１－１－１）
参加費３５００円 予約098-943-6745
★３月２６日 １０：００ ペアーレ沖縄
正しいスムージー体験会
（まちがいだらけのスムージーでは体に負担がかかります。
正しいスムージーは案外しられていないんです）
会場 ペアーレ沖縄（沖縄市）
参加費 講座１５００円 材料費 １０００円 （合計２５００円）
予約 ペアーレ 沖縄 ０９８－９３４－６１１１
みなさまの健康と笑顔をサポートします（＾＾）
<ローフードマイスター資格コース＞
ローフードマイスター２級１日完結クラス
３月２９日（日）または４月１１日（土）
ローフードマイスター準１級２日間で完結
ＧＷ５月５日６日の２日間
ローフードマイスター １級まで通して受けると講
師としての活動やカフェなどでプロとしての道が開けます
１級もＧＷに開催します。
会場は各クラスとも那覇のてぃるる３Ｆです。
新年度の資格や就活へも活かせますよー
お気軽に美味しくて健康になりながらご一緒しましょう！
男女ともお受けいただけますー
お問い合わせ御予約０９０－１４２６－７５２９
okinawarawfood@yahoo.co.jp
感謝しますＬＯＶＥ
酵素イキイキ！ローフード革命/㈱沖縄教販
￥1,360 著者 吉澤直美
Amazon.co.jp
★講座は各地へ出向きます。個人レッスン＆団体、企業様★
＝出張講座お気軽にお問い合わせくださいませ＝
問い合わせ０９０－１４２６－７５２９
★３月１８日１３時 「アサイーボールの作りかた＆アレンジデザート」
助産師とローフードマイスターコラボ企画
会場 母子未来センター（沖縄市民会館前）
参加費３００円
ママと赤ちゃんの安心ＷＳ
予約 ０７０－５２７２－８８１１ （きくやま）
https://www.facebook.com/events/743798939067615
★３月１９日１４時
「生アーモンドミルク＆ローグラノーラ」
沖縄子育て良品（南風原町宮平 ジャスコ並び）
参加費２０００円 予約０９８－９９６－２５５０
★ ３月２４日１９時
かっこいい男性つくります男性のための健康料理講座
会場沖縄県福祉センター５Ｆ（那覇市首里石嶺）
参加費 ３０００円
予約０９０－１４２６－７５２９
★ ３月２５日 １８：３０
「コールドプレスて何？スムージーＶＳコールドプレス体験会」
スーパーデトックスジュース体験
会場 デパートリウボウ（那覇市久茂地１－１－１）
参加費３５００円 予約098-943-6745
★３月２６日 １０：００ ペアーレ沖縄
正しいスムージー体験会
（まちがいだらけのスムージーでは体に負担がかかります。
正しいスムージーは案外しられていないんです）
会場 ペアーレ沖縄（沖縄市）
参加費 講座１５００円 材料費 １０００円 （合計２５００円）
予約 ペアーレ 沖縄 ０９８－９３４－６１１１
みなさまの健康と笑顔をサポートします（＾＾）
<ローフードマイスター資格コース＞
ローフードマイスター２級１日完結クラス
３月２９日（日）または４月１１日（土）
ローフードマイスター準１級２日間で完結
ＧＷ５月５日６日の２日間
ローフードマイスター １級まで通して受けると講
師としての活動やカフェなどでプロとしての道が開けます
１級もＧＷに開催します。
会場は各クラスとも那覇のてぃるる３Ｆです。
新年度の資格や就活へも活かせますよー
お気軽に美味しくて健康になりながらご一緒しましょう！
男女ともお受けいただけますー
お問い合わせ御予約０９０－１４２６－７５２９
okinawarawfood@yahoo.co.jp
感謝しますＬＯＶＥ
酵素イキイキ！ローフード革命/㈱沖縄教販
￥1,360 著者 吉澤直美
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