今日の関東は一時局所的に
雨が降り、
横浜駅で雨漏りがしたり
戸塚駅の階段が滝のように
なっていたと
ニュースでみました。
あなたのところは大丈夫でしたか？
こんばんは。
開運コンサルタントの
若宮ちえこです。
今日もお読みいただきまして
ありがとうございます。
今日は家族で近くの
温泉に行ってきました。
定期的に温泉に行って
運気のリセット＆
エネルギーチャージをしています。
温泉に行かなくても
自宅で出来る方法を
今日はお伝えしますね。
今日みたいに寒かったり
雨で冷え切った体には
お風呂が良いですね。
体が温まるだけでなく
運気のリセットもできます。
特に
ついていないな・・・
ここから運気を変えたいな・・・
そんな風に思う時は
お風呂へＧＯ！
です^^
お風呂を上手に活用すると
あなたを浄化して運気をリセットして
良い流れに変えることができます。
方法はとっても簡単！
1.用意するもの
清酒・粗塩
神棚があれば神棚に
一週間以上置いたものを使うと
尚良いですね。
料理酒は避けてください。
２.行う時間帯
朝４時～８時がベスト
なのですが、
難しい場合は
午前11時頃までがおすすめです。
運気をリセットしたい！という時は
良い気が満ちている朝がおすすめ！！
なのですが･･･
仕事の関係などで
なかなかできないこともありますね。
そんな場合は
夜毎晩粗塩＆お酒を入れての
入浴を1週間続けてみるのも
おすすめです。
また、
朝早い時間が良いと言っても
０時～３時は丑三つ刻と言って
まだ前日扱いなので避けてくださいね。
それではやり方です。
3.やり方
①お部屋の窓を開けて換気をしっかりします。
この時、深呼吸もしましょう。
吸った息の倍の時間をかけて
息を吐ききります。
これを数回繰り返します。
②お風呂にお湯を張ります。
温度は41℃～42℃に設定します。
やや熱めがおすすですが
体調が悪い方は無理せず
ご自身の心地よいと思う温度で
入浴してください。
③清酒 １合（180ｃｃ）と
粗塩ひとつかみ
（片手で軽く握って指で隠れるくらい）
を湯船に入れます。
④体を洗ってから湯船に入ります。
その際両手を胸の前で
2回パンパン
と柏手（かしわで）を打って
「浄化してください。」
と声に出して言ってから入ります
⑤じんわり汗が出るくらいまで温まる。
⑥湯船を出て髪の毛を洗います。
髪には気や念がつきやすいので
よく洗ってください。
特に地肌を洗うようにすると
自然と髪の毛もキレイに洗えます。
⑦次に体を洗います。
ボディソープより固形石けんがおすすめです。
お風呂から出る際は
よくお酒やお塩を洗い流してくださいね。
⑧お風呂から上がったら
上下同じ素材（綿がおすすめです。）
できたら白のパジャマか
ルームウェアに着替えてください。
下着も白がおすすめです。
なければ柄でも良いのですが、
ボーダーと動物柄は避けてください。
⑨お水を飲みます。
お茶や清涼飲料水ではなくお水を200ｃｃ～
できたら400ｃｃは飲んでください。
⑩寝室などメインのお部屋の中心に立ちます。
ここでもゆっくり2回柏手を打ちます
その後体の中のある悪いもの全部が
出ていくイメージで大きく深呼吸してください。
数回繰り返しリラックスできたなと感じたり
体の中から悪いものは
全部できたなと感じたら終りです。
この方法は
2017年の記事ですが、
どこかから辿り着いてくれて
9月にかなり読まれていたこちらの記事
10月・11月もかなり人気でした！
そしてこちらの神社さんに
ご縁をいただき、
10月にまた参拝することができました！！
ありがたいです(^^♪。
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やっぱりお月様・暦を使った開運関連は
大人気(^^♪
11月はこちらが人気でした。
お読みいただきましてありがとうございます。
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良かったらこちらの記事も
読んでみてくださいね^^
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それでは今日もお読みいただいて