あけましておめでとうございます。
今年もどうぞよろしくお願いいたします。
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今年は新年早々、
悲しいニュースが二日間も続き・・・
心が痛む年明けとなりました。
この寒い季節にほんとうに
大変なことです。
被害に遭われた皆様には
心よりお見舞い申し上げます。
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毎年同じようなお正月を
過ごせていることは
幸せなことだなぁと。
いつも思うけど
今年はより強く思いました。
さて・・
毎年、年初めのブログでは
ささやかな目標を立てていますが
今年も同じように立てようと思います。
今年は、食を大切にしよう・・・
と思います。
私はもともと、あんまり
食事に興味のない人間でした。
食べられれば、なんでもいいし
栄養とかも興味もなし・・
というタイプでした。
家族がいるから仕方なく作ってるだけで
本人はめんどくさいと思うばかりで。
いけませんね。
でもここ数年の不調が
食事を変えて
良くなってきたことで
食の大切さを思い知り
もう少し大切にしなきゃなぁ〜と
思うようになりました。
あまり手の込んだことは
できませんが、
少し意識できたらいいなぁ〜と。^^
あとは食べすぎないこと。
私、すぐに
胃が疲れてしまうみたいで
あまり食べてしまうと
調子が良くありません。
若い時とは違うので
もうそんなに食べなくてもいいし。（笑）
美味しそうなものがあると
ついつい食べすぎちゃうんだけどね。
すでにお正月食べ過ぎてるんだけどね。
(^_^;)
ま、まぁ、
これから気をつけるということで。。。
毎年、一年の最後に見返すことで
それを達成できたかどうかわかるから
ブログっていいですね^^
今年は去年よりは
たくさんブログ更新できたらいいな^^
スローペースな私ですが
どうぞよろしくお願いいたします。
今年は辰年・・・なんと年女です。
え〜、ということは今年還暦？？
今日も読んでいただき
ありがとうございます。
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