以前は

何事をするにしても
イヤイヤやっていました。


言われたからやる
言われたらイヤだからやる


というような感じで
仕方なくやっていました。


何かをする基準が他人軸だったのです。


でも、


そういう気持ちでやったことは
楽しくはありませんね。


本音はやりたくないわけですから
物事のイヤな面ばかり目に付きます。


たとえ結果が上手くいったとしても
イヤイヤやっているので


全然満足感はありません。



やって良かったことだって
あるかもしれないのに


そこには目がいかないんです。



でも自分が「したいから、する」
ようになってから


それは変化しました。



同じことをするにしても


自分で「やる」と決めてやったことは
結果がどうであれ、満足感があるものですね。


自分で決めたことだって
イヤなことはあるのだけれど


自分の中の
やりたい気持ちを知っていれば


自分の感情に折り合いをつけて
なんとか乗り切ろうとする。


だから終わった後

”自分よくやった、頑張ったね”

って、自分を褒めることができるんです。



イヤイヤやっても
やるぞ！と決めてやっても



表面上やっていることは変わりません。
でも心の中は180度違います。


不思議ですね。




自分で「決める」ようになってからは
疲れがずいぶん減ったように思います。



物事をイヤイヤやっているときって
他人に「やらされている感」が強いものです。


だから疲れるんですよね・・・。


私が疲れやすかったのは


物事に関わる姿勢が、
消極的だったからなのかもしれません。



自分で決めてやる、というとき
心はとても積極的です。


人生、色々なことを
乗り切ってゆくためには


消極的なばかりでは
難しくて・・・


ときには積極的になることも
必要なのかもしれません。






過干渉で育ってきた人は
きっと色々な場面で


”やらされている感覚”を
持ってしまっていると思うんです。


でも、
その感覚を握りしめている限り


いつまでも親の支配下から
抜け出せないんですね。



自分の人生を歩むって
自分で決めることとイコールだから。


何事も人に決めてもらっていたら


自分の人生を歩いているとは
言えないものね・・・。



自分で決めるって
勇気も責任もいる。


それってちょっと怖いこと。


でも、少しずつでも

自分で決めようと心に止めたなら
現実はきっと変わってゆくから、


だから、

怖くても、それを抱えたまま
決めてみよう、進んでみよう。







≧(´▽｀)≦




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