地上に堕ちた涙。

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いつもここを読んでくれて

ありがとうございますっ




あのね、
昨日書いた◆あんなの恥ずかしいことだこんなのダメだと嫌って捨てた自分を穴だらけの自分の心に取り戻すワークです。のお便り がね、
おかげさまでね
文字たちも想いも
ちーに届いたんだよっ



ここを読んでくださってる
みんなの想いとお祈りが
ちーに届けてくれたんだと思うとよっ
ほんとに嬉しくてねーっ
とってもとっても
（o^^o）ありがとーーーねっ




想いって　すごいねっ

うれしいよねーっ



お祈りって　すごいよねっ

感激しちゃうよねーっ





そして、
受け取ってくれた　ちーが
大切な想いを
ひとつひとつ綴ってくれました。


その想いを読んでいたら、
私は両親と兄と別れた7歳くらいの頃、
預けられた先々で
妹のように馴染めずに

生きててごめんなさい。。。と
はやくお迎えが来ますように。。。と
はやくおうちに帰れますように。。。と
そう思いながら
父が別れ際に持たせてくれた
お守りをぎゅっと握りしめて
夜な夜なお布団の中で
声を殺してこっそり泣いて
過ごしていたことを想い出した
ちーの　ありったけの想いと
あったかな心のこもったお便りでした。







どうぞ　あなたの心にも

届きますように・・・





どうか　あなたの心にも

届きますように・・・







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じぇにーさんがメッセージくれた！




遠くにいる私に聞こえるように、叫んでくれた。





何度も、ちーーーーって叫んでくれた。





私、変われるかな。
変わりたいな。





自分の麻痺してしまった心をほぐしてほぐして、





あったかい
つめたい
いたい
きもちいい




たのしい
かなしい
さびしい
わくわく
きらきら
どきどき

感じれるようになるかな。






もう何か自分の感情が出てきそうになった時、

バカ！
死ね！
消えろ！



って叫ばなくていいのかな。






もし、感情のふたが外れたら私1カ月くらい泣き続けてしまいそう。







いじめとか、何か人生でひどいことがあったわけでもない、フツーの人だけど、そのフツーが私にとっては残酷だった。







ずっと、今の自分がだめだから変わらなきゃいけないと思って、小学生のころから自己啓発本ばっかり読んで、数えたら残ってる本だけでも50冊あった。





でも変わらない。
変われない。





ぐるぐるぐるぐる。







うんざりしながらも新しい自己啓発本を読んで、もう自分と向き合いたくないと嫌になっても本を手に取らずにはいられなくて…






自信を育てましょう！
笑顔でポジティブに！







ばかじゃない。もういいよ、一人にしてよ。うるさい。皆どっかに行け。私の事は忘れて。記憶から消して。







だから地元にいるのに、小、中、高の友達と一切連絡をとっていないし、会いそうな店や場所では隠れる、逃げる。






洋服屋さんも、服を選んでる時に誰かに会わないか怖くて怖くて、開店直後に走って行って、急いで選んで逃げるように帰る。





会社の人にも、自分の考えや気持ちが言えなくて「あなた自分のことしか考えてないね」って言われて。






本当にショックでショックで。






寂しくて寂しくて悔しくて今までの人生なんだったんだろうって…







頑張っても満たされない。頑張るって何？どの程度やれば認められる？私がやってることは全然努力に値しない。





穴が、ずっとあいてる。






本当に嫌になって、すがるような思いで、泣きながら「いい子 やめる方法」で検索。






……心屋？






…オープンカウンセリング？





夢中で読み漁った。







じぇにーさんのブログにもたどり着いた。






なんだろう？今までの自己啓発と何かちがう。







自分を受け入れろって沢山の本に書いてあったけど、意味がわからなかった。




でも、何か変われる気が少しだけした…



あと1回勇気出してみようと思った…






年末のオープンカウンセリングで泣いた…

びっくり。





初級セミナーに思いきって参加。






まだ自分の気持ちを感じれるまでにはいかなかったけど、電気を消して目をつぶって、じぇにーさんの声を聞いていたら、涙ぼろぼろ出てきた。何でかわからないけど。
泣くとこ見られたくなくてこっそり涙を拭って。




上級セミナーにも申込み。



全然お金ないくせに、貯金全部出して申し込んだ。ちょっと自分の勇気にびっくりした。







上級セミナーでもっかい自分と向き合います。
じぇにーさんや一緒にセミナーに参加する人に助けてもらいながら。






もっと詳しく書きたいけれど、ゆっくり思いだそう。そして、書こう。まだ、怖い。怖いよ。




じぇにーさんありがとう。自分の気持ちを戻してあげる。やってみます。





本当にありがとう…




ありがとう…




ありがとう…











自分の気持ちを感じる 　より。













ちー　ありがとねっ



心屋式に出逢ってくれて

心屋式にたどり着いてくれて

ちー　ありがとねっ



ほんとにほんとに

ありがとう。

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何か　あなたの　お力に　なれますように・・・。

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あなたの閉じ込めてしまった感情を

どうか　あなたが

感じてくれますように・・・

愛がたくさんたくさん

あなたに届きますように・・・。