清水正美のエイジレスビューティーへの道~アンチエイジングダイエットで内側と外側から輝くキャリアアップが叶うコーチング -4ページ目

清水正美のエイジレスビューティーへの道~アンチエイジングダイエットで内側と外側から輝くキャリアアップが叶うコーチング

都内・群馬・千葉でお茶会や講座、アンチエイジングダイエットのコーチングをしています。お気に入りの美容品や外資系CA合格への話しもたまに書いています。

9月より羽田空港勤務になりました!






もう制服を着ることないということで、

状態のよいものを外国ベースの同僚にあげたり

または処分していましたウインク







コロナでまたまた会社の方針により
(うちの会社は超〜決定が早いのですあせる)

地上職移動となりました!


トレーニングを何とか終えてニコ


10月より

OJTが始まり

チェックインカウンター

搭乗ゲート

到着ロビーにての業務につきます!

人生はチョコレートチョコレートの箱

とはよくいったものだわーとつくづく思います!




(映画フォレストガンプの名言・人生はチョコレートの箱のようなもの。開けてみないと分からない)



コロナで大打撃を受けている航空業界ではありますが、

コロナのおかげで

さらに安全に対する意識が高まっています!

航空会社のミッションは


「お客様を安全に目的地まで

お連れすること」

Safety first!


コロナで在宅ワークが定着しつつありますが、

それでもまだまだ海外に出て

リアルにお仕事をされる方

転勤のある方

はいらっしゃいます。


数年後

コロナのおかげで成長できたー

と言えるように

羽田空港でも頑張りますので

皆さまどうぞよろしくお願いいたします。




(こちらのデザインは地上職とも共有なので、今後も着ます)




清水正美の外資系CAストーリーもぜひ一度読んでくださいねお願い








毎日鏡を見るのが楽しくなる!

アンチエイジングランチ会では




美味しいランチを食べながら

参加された皆さまのお悩みにも対応しています!





正美さん

まつげに白髪が出てしまいましたガーン

どうしましょうあせる
(ご本人の了解の上、掲載しています)




加齢が原因ですびっくり


とはいえ

まつげだと

お髪のようにカラーリングできないしあせる

体毛のように脱毛もできません汗





マツエクをおすすめしました!

最近のマツエクってすごいんですよー

毛の質だけでなく

色も選べるし

まつげのカールも色々と種類がある!






実際にアイリストさんにお伺いしたら、

白くなったまつげにマツエクを載せれば大丈夫とのことですニコニコ



では笑顔の作り方を中心にやります!





航空会社でやっているトレーニングで

あるものを使いますよー





テキストもつきますので、

ランチ会セミナーの後も復習できます!

後、
ランチ会セミナーの特典として1時間の無料コンサル付きです!


ぜひご参加くださいねニコニコ







9月のシンガポールのお楽しみさまといえば?







常設のサーキットではなく

街中がサーキットとなります!






ホテルのスタッフもF1風の制服にお召替えラブ






今年はコロナ禍で中止となり残念ですえーん


この時期のマリーナベイエリアは

夜は大変混みますあせる






昼間の景色も素敵キラキラ



上陸しましたねーチュー 






マリーナベイサンズホテルの

インフィニティプールは宿泊者でないと使えませんが、

CELAVIのこの特等席からよく見えます!







と今回は

清水正美の元CA時代の旅ブログでしたーニコニコ


ほうれんそうは一年中、


スーパーで見かける人気野菜ですねーおねがい






アンチエイジングダイエットサポートの際には

毎日の食事メニューを

お客様に出していただいています!






ほうれんそうは夏と冬ではビタミンCの量が違います!


ほうれんそうは冬に食べましょう!照れ

夏のほうれんそうのビタミンCが20mg/100g

とすると

冬のほうれんそうのビタミンCは60mg/100g

ですびっくり




毎日の食事は

ただ食べるのではなく、

正しい知識がきれいを作りますウインク

食べても罪悪感なく

エイジレスビューティーな仲間がほしい方





(笑顔の作り方 before & after)



元外資系CA清水正美に会ってみたい方は





に遊びにきてくださいねラブラブ
海老蔵さんがMCTオイルの摂りすぎで体調不良⁈







私がお側についていれば!

と後悔の嵐が吹き荒れました真顔
(朝からテンション高くてごめんなさいあせる)






MCTオイルはダイエットをする人に人気なオイルですが、

とりすぎると腹痛をおこすのですポーン

油は

常温で固まっている飽和脂肪酸


常温で液体の不飽和脂肪酸


の2種類に分けられます!


MCTオイルは飽和脂肪酸


は体内で作ることができます!


ですから


摂りたい油は


作ることができない油!


これを必須脂肪酸といいます!


私が

100歳までその美しさをキープ!




でおすすめしているのは


えごま油は

必須脂肪酸です。


油も種類がたくさんありますが

必要な知識を得ると

食べてきれいになる!

食べて痩せることはできますよウインク