エステルームURURU 第２回目
楽しみにしていたエステ2日目。
今日は、前回と同じく、
フットバス＋インディバ＋モンテセラピー＋ヒートマッサージ＋仕上げ
のスペシャルコース。（前回の日記はコチラから！ ）
前回同様、スタート時にはハーブティを頂きながら、
先生は前回の感想と今回の目標をお話ししてくれました。
ワタシは、妊娠時に急激に太り、さらに、何のメンテナンスも日頃していなかったため、
全身にまんべんなくセルライトができてしまっているとのこと
さらに、その一部分は非常に固く、「堅太り」という状態になっており、
頑張って柔らかくしていかないとまずい状態らしいです。
エステに通うのって、単純にマッサージをしてもらうだけではないんですね。
ワタシの体にあった痩せやすい体づくりを先生が一緒にしてくれる感じで、
本当に心強くもあり、緊張感もあります
先生の言う通り、まずは、日頃からマッサージをしたり、
半身浴をしたり、食事に気を使ったりすることを少しずつでも
意識して頑張れるようにと思いました
そして、衝撃的だったのは、できてしまったセルライトは、
食事制限やジョギングなどのダイエットではなかなか改善されにくく、
マッサージが必要ということです。
本当に驚きました。。。ワタシ、ここにこなかったら
健康的に細くなることなんて、できなかったんですね。
恐ろしい。。。
よーーし！自分自身でもできることをやって、
エステ効果をアップさせるぞーと、早くも気合い十分です。
今回は、行程が判っているので、リラックスしてメニューを受けることができました
先生とワタシは年も近かったので、おしゃべりしながら、楽しく受けることができたんですよね。
エステサロンのイメージは結構マニュアルっぽいのかな、、と思っていたのですが、
URURUさんは全然マニュアルっぽくなく、
優しさ120％の素敵なエステサロンだと思いました
くだらないワタシのおしゃべりにも対応してくれたり、
いろいろなダイエットの話ができたり、なんだか、
自分のカラダをリフレッシュするだけでなく、
気分転換や友達と話しているような気持ちになってしまいました。
「前回よりもだいぶ柔らかくなってきましたね」
そういわれて、太ももを触ってみると、、、ほんとだー
インディバを受けた左足と右足の太ももの固さが違う
おおーーー。すごいなーーー。
これで揉み出して、上に持ち上げて、、
本当に体がどんどん温かくなってきて、とっても気持ちよかったです。
最後に、、体重測定。
前回よりも痩せていますように、、、と体重計に乗ってみると
1.2キロ減
前回よりは落ち方は緩やかかもしれないですが、
2回でこれはすごいですよね。
しかも、体脂肪は明らかに自分だけのダイエットではたたき出せない効果が。
私生活でも、ドリンクダイエットをしてみたり
少し気をつけてはいますが、
サイズもだいぶ変わったんじゃないかなー。ホント、効果が出るって素晴らしい
次回は、いよいよ
ポールシェリーを使った本格的なマッサージだそうです。
リンパのつまりをほぐして、老廃物が流れやすい体づくりをするんだって
いろんなものが詰まったワタシの体、どうにか詰まりが取れるといいです
e-エステみつけた編集部より
今回西沢さんが体験したメニューをご紹介致します
期間限定で今だけキャンペーンなので、要チェックです
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エステルームURURU 第１回目
このたび、e-エステみつけた の体験モニターになりました。
e-エステみつけた会員の西沢まり子です。
出産後、22キロも太ってしまった私は、
「いつかは痩せられるはず、、、」と、本格的なダイエットもせず、
気がついたら2年も経ってしまっていたんです。
落ちそうもないお腹や太もものお肉を見ながら、、、いつもため息をついていました。
そんなとき、e-エステみつけたのモニター募集の告知を見て、
「このチャンスを逃す手は無い！」と思って、応募してみました
エステの経験はあまりない私でしたが、
痩せたい気持ちは強かったので緊張しながら、おそるおそる応募。
そしたら、見事に決定！やった～～！
私の人生が変わる瞬間が訪れたと、本当に嬉しかったです
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今回私がお世話になったサロンは
「エステルームURURU 」
まずは、カウンセリングシートに記入し、私の体調や過去のダイエット方法、
体質などを先生がチェック。
こんなに詳しく聞いてくれるんだ。ありがたいなー。。と、
過去を思い出しながら、報告。
子供と一緒に、つまみ食い、お酒を飲んで暴飲暴食、、そして、リバウンド、、、
いろいろと思い出しつつ話していると、過去2年間、ダイエットできなかった理由や
自分の情けなさも浮き彫りに、、、先生の質問に答えながら、、、
私って頑張ってこなかった人間なんだなーと実感しました。。
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カウンセリングがひととおり終わったら、恥ずかしながらの、採寸！
実は私、雑誌やテレビのエステモニターの採寸って、
あまり信じていなかったんですが、先生の計り方はすごくしっかりしたものでした。
足首から30cmの部分、足首から50cmの部分、肩の骨から15cmの部分、、、と
計る場所をあらかじめ確定し、キュっとしぼった状態で採寸していたんです。
【施術前 ウエスト ７６センチ】 【施術前 体脂肪率 33.5％】
「お腹周りはあったかいけど、腕と太ももは冷たいわねー、インディバもやっちゃおう！」
インディバ？
私は、名前しか聞いたことの無かったメニューだったのですが、
e-エステみつけたのスタッフさんが「いいなー、良かったですねー」と私に言ってくれたので
これは、とてもスペシャルなメニューをやっていただけるんだ～と、嬉しくなっちゃいました。
◆メジャーリングの結果◆
体重 65.5キロ
ウエスト 76センチ
VH 96.2センチ
太もも 54センチ
ふくらはぎ 36.7センチ
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まずソファーに座って、フットバス。
「ポールシェリーのバスオイル」が入っているんだって。
話によるとインディバは、高周波の温熱療法だそうで、
温められた箇所の細胞と細胞がぶつかり合って熱を発し皮下脂肪が
ちゃんと芯から温まるというもの。
これによって、体質が改善されたり、セルライトが取れやすくなるみたい。
自分の足を触っていても、いつも冷たい感覚があったので、
きっと痩せにくい、冷たいお肉になっているんだろうから、、このインディバで
温まったら、少しずつ、取れるのかもしれない！
とワクワクしてきました。
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フットバスが終わったら、、、いよいよ、ベットの上に横たわり、インディバを経験。
「行きますよー。」と先生が言った次の瞬間！今まで感じたことの無い感覚が足の側面から内側へ。
「なんだか、体の中がとろけていくみたいな温かい感じがしますねー。」と、
私の意味の分からない表現に、先生も笑っていましたが、
なんていうか、今まで刺激されたことの無い、
内側の脂肪にじかに働きかけられている感じがしっかりしました。
温かくて、効いてる～。って感じです。
かなりスペシャルな感じ！
足全体がポカポカ、、というより、ガツンと温まり、全身からも汗が吹き出てきました。
（これが、、、終わってからビックリする結果を生み出してくれることになるんです！やったね）
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インディバで温まった体に、いよいよ、
モンテセラピーというマッサージをして頂くことになりました。
モンテセラピーも、私は今回がはじめて聞くメニューでしたが、
受けた後は、、もう、、、至福以外の何者でもないです！（笑）
首から「ケイラク（と、、先生が教えてくれたのですが、、つぼとつぼをつないだ道筋だそうです）」を通って
グリグリグリグリーーー、、、痛い！ けど、気持ちいい～。
日頃から肩こりに悩まされていた私は
イタ気持ちイイマッサージで、肩がどんどん楽になっていくのが判りました。
次は背中。
もちろん自分ではマッサージできない箇所ですし、先生のマッサージは、
私の背中のいろいろな部分に詰まった汚いものを押し流してくれているような動きで、
肩甲骨のまわりや背骨の中心から、ギュギューーーっと、押していきます。
「筋肉のねじれを治していきますからね」と、私の脇腹のお肉を、上へ上へと、
お肉を正しい位置に持ち上げてくれるという感覚でした。
矯正、リンパの流れを整える、いろいろなことに効いていそうな、そんな動きです。
気持ちよすぎて、眠ってしまいそうでしたが、もっとこの感覚をちゃんと味あわなければと
頑張っていた私です。
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次は、腰と足です。
私の足は、お肉が外側に張り出してついているため、内側に流れをつくりながら、マッサージ。
聞くと、脚全体にセルライトがついていて、流れが悪くなっているとのこと。
これじゃ、痩せるのも難しいワケだ。。。
だって、セルライトがついていると、それが
リンパや血管のじゃまをして、いろいろなものがつまってしまうと聞いたことがあるから。。
先生に痛いぐらいにもみほぐされ、なんとか、流れてきてくれたみたい。
痛かったけど、脚が細くなるためだったら、、、痛いのも耐えられる！と、歯を食いしばっていました。
最後に、腕、、、、腕は、今までで一番痛かった～！
けど、腕のお肉は、強烈についているのは自覚していたので、
これまた、修行じゃー！と、先生に身を任せていました。
これだけ全身のマッサージをしてもらったのは本当に久しぶり（っていうか、10年ぶりぐらい？）だから、
本当に痛かった＆気持ちよかったです。
やっぱり、ちゃんと日頃からメンテナンスをしなきゃいけないんだなーってそんな気持ちにもなりました。
次に一番結果のでたお腹周りです。
ぐいぐいと押されてお腹がポコポコ。
全ての行程が終了した後に触った自分のお腹周りの変わりようには
本当にビックリしました！
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モンテセラピーが終わったら、次は、全身にパックをして頂きました！
経路別に３種類のクリームを塗って、マッサージ。
これは、モンテセラピーで矯正した筋肉の位置を定着させてカラダに記憶させるためなんだって。
私の体よ、ちゃんと記憶しておくんだぞーって、思いました（笑）
塗って記憶させるだけじゃなく、さらに、バンテージと骨盤ベルトをしっかり上から巻いてくれます。
そして、ヒートマットにくるまって、汗をかく！これは、本当に気持ちがいいです。
包まっている間、今度はヘッドマッサージ。
・・・ごめんなさい、、、私、ここは本当に気持ちよすぎて寝てしまって、、、記憶がないんです。。（笑）
終わった後、声をかけてもらって、顔がすっきりした感じがありました！
（って、、、終わってから鏡を見たら、首のラインが歴然でした！）
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20分がたち、ヒートマッサージ終了！
シャワーを浴びている最終も、自分の体に興味津々！
だって、見るからに脚とお腹が、細くなった感じがしたんですよー。
これは、期待ができるかも！
最後に仕上げのクリームを塗って頂いて、完了です。
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ドキドキの採寸でしたが、本当に驚きの結果が出ました！
ウエスト3センチ減！
ヒップ 1.4センチ減！
VHはなななんと、、、3.7センチ減！
太ももも、ふくらはぎも、少しですが、この短い時間に確実にサイズダウン！
本当に感激して、これから、あと5回もこのメニューを受けさせて頂いたら
私は、どのぐらい痩せてしまうんだろう。と、ニヤニヤしてしまいました！
【施術前 ウエスト ７３センチ】 【施術前 体脂肪率 32.6％】
-３センチ -0.9％
食事に気をつけて、キレイな痩せ方をしたいと、自分でも強く思いました。
明日から、頑張るぞ～！
◆メジャーリングの結果◆
体重 65.5キロ → 65.4キロ
ウエスト 76センチ → 73センチ
VH 96.2センチ → 92.5センチ
太もも 54センチ → 53.4センチ
ふくらはぎ 36.7センチ → 35.5センチ
太もも・ふくらはぎに関しては右のみ記載しております。
e-エステみつけた編集部より
今回西沢さんが体験したメニューをご紹介致します
期間限定で今だけキャンペーンなので、要チェックです
おいそぎダイエット企画 インディバ＆モンテセラピー
モンテセラピーボディコース
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インディバパーフェクトスリムボディ
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