ファスティングちぅ! | 自分の「ど真ん中」に つながろう

自分の「ど真ん中」に つながろう

何かを選ぶ時に迷うのは、情報が多すぎる現代だから。
そのためには、自分にとって何が大切か?価値観を知っておくのが一番です。
本当の自分を知ることで、何がやりたいのか?も明確になりますし、ひとりでお仕事をしている方は、ブランディングもできるようになります。

先日、説明会に行って話を聞いてきたファスティング。

実はもう始めております。

準備に3日、本番3日、復食に3日
合計9日間。


8/1にスタートしたので
今日からは復食に入ります。


もっと小まめに途中経過を書こうと思ってたんだけど、本番に入ったとたん
挫折しそうになっちゃったもんで、ちゅうちょしちゃった


てもね、本番3日間を無事に通過できたので、投稿してます 笑


本番3日間は、酵素と水だけで過ごした!
{9BF9480E-E35E-4187-A9F2-1636D354A3FF:01}


私って すげー!


今日からは、重湯からスタート。


また報告しますね