ナプキンつけずに、生理3日目過ごせるか?★経血コントロール★ | 輝く未来は、自分でつくれる。~体と心を再生し、夢を叶えよう~【月経カウンセラー】吉川和代

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香川県高松市 生理の保健室☆協会 月経カウンセリング・生理痛・過多月経・PMS・更年期・妊活etc...

こんにちは。

「白いパンツがはける理想の月経」月経カウンセラー 吉川和代です。

いつも、ブログを読んでくださって、ありがとうございます。

 

 

 

ご飯中ならごめんなさいあせる
さっき、トイレで布ナプ落としてしまったチーン
ホルダーなしの、ただ敷いてるだけなので、勢い余って、ポチャンあせる

 

 


しかも、今日、生理3日目
私は、生理でも、布ナプ1枚で過ごせるので、替えのナプキンは持っておらず(笑)

依子先生も付けてないって言ってたしなー。
布ナプなくてショーツだけで、生理の日過ごせるか?
チャレンジです(笑)
いつもより、締めて行こー筋肉

 

 

 

ちなみに、経血も、おしっこやうんちと同じように、自分でトイレでちゃんと出せるようになりますウインク
私自身が実証済みOK

いわゆる「経血コントロール」ってやつです。

 

 

 

布ナプ歴、約5年だけど、最初は1日に何枚も替えてました。
毎日、帰宅してから、浸けおきして洗うのが、ちょっとだけ手間だったけど、
次第にコントロールできるようになると、1枚で十分キラキラ
布ナプにもほとんど付かないから、浸けおきいらず合格

 

 

 

皆さんも、ナプキンがなくても、生理の日が困らないように、経血コントロール始めましょウインク
これができると「尿モレ」対策にもなるよビックリマーク
尿モレ対策でシート付けてる人、かなりいるからねあせる

しかも、若い世代で...。

尿モレって言ったら、おばあちゃんがなる症状だったのに、

今や、TVのCMでは40代が対象と思われる。

40代で尿モレって、どうよビックリマーク

 

 

 

私は、出産歴もあるから、

産後のガバガバ感、分かるよビックリマーク(笑)

直後は、くしゃみで尿モレしてたー(笑)笑い泣き

でも、今は、全くナシOK

 

 

 

生理3日目で、ナプキンもない、タンポンなんて使う気サラサラない。

ドラッグストアーに布ナプ買に行く気も全くナシ!

ちゃんと、自分でコントロールできる自信があるからウインク

今までもできてたけど、

布ナプ敷いてたから、どこかしら安心してたかなぁ。

でも、今日は、落としてしまったから(笑)、

気を引き締め、膣を引き締め過ごしてます爆  笑

 

 

 

自分で自分の体は変えられるよOK

近々「経血コントロール講座(膣トレ)」やりまーすキラキラ

(そのための今日の練習だったのかもねてへぺろ

また、ご案内しますねビックリマーク
 
 
 

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