こんにちは。
「白いパンツがはける理想の月経」月経カウンセラー 吉川和代です。
いつも、ブログを読んでくださって、ありがとうございます。
１１/２４(日)
【親子で学ぼう★生理おはなし会】をやります
(申込みはコチラ
)
私が初潮を迎えたのは小学６年生の時。
今でもハッキリと覚えています。
そこで、母から、ナプキンを一つ渡されました。
その後、生理について、いろいろと教えられたわけでもなく、
ただ、ナプキンの使い方「汚れたら変えるんで」と言われました。
２０代に入り、生理痛で悩まされ、お腹の激痛に耐えられず、市販の鎮痛剤を当たり前のように服用していました。
特に、母に伝えるわけでもなく、
友達も生理痛あるって言ってるし、
薬飲んでるし、
生理痛あることが「普通」なんだと思ってました。
生理痛と戦いながら仕事したり、
旅行や海に行く予定ができると、生理と重なりませんように...と祈ったり、
（ピルを飲むという発想が当時はなかった）
久しぶりのDATEの時も、「今日、生理かぁ...」と落ち込んでみたり
生理前のイライラや生理中になると、
「近寄ってくるな」オーラを全身から放出してました（笑）
「なんで生理痛があるのか？」ということを知ろうともせず、
ただひたすら耐えて、
量が多くて憂鬱な時も、
寝てる時にモレた時も、
モレて、パンツやスカートが汚れた時も、
「生理って、こんなもんなんだ」って思って疑わなかった...
そして時が経ち、
結婚して、不妊治療を経験し、
毎月やってくる生理に嫌悪感しかなかった時は、
生理を見るのが、とにかく嫌でした。
生理によって起きる体の変化も、嫌でした。
「なんで、こんなモノあるんだ！」と相当の落ち込み
でも...不妊治療していた時、旦那のある一言が、私の気持ちを変えるキッカケになったんです。
「生理が来るってことは、次、妊娠できる準備ができたってこと。
だから、自分を責めなくていい。」
それから、病院任せにせずに、自分達でもできることをやっていき、
自分のカラダ、生理と向き合うことになったのです。
どんどん生理は変わっていき、
生理痛がまずなくなりました
夜の排血もないし、
生理は「３～４日」で終わります。
そして、妊娠、出産。
産まれた娘は、今年で４歳になります。
娘は、私が生理の時、
経血を見て「コレ何？」と聞いてきます
「これはね、生理といってね…」とお風呂場でお話します。
いずれ初潮を迎える娘に、
私が経験したこと、学んだことを伝え、
自分と向き合うということ、
生理と向き合うことを、
娘自身にもしっかりと伝え、
素敵な女性になってほしいと思っています
前置きが長くなりましたが、
私自身が娘に伝えていきたいこと、
そんな想いを込めて、
「親子で学ぼう★生理おはなし会」をやります
(申込みはコチラ)
そろそろ初潮を迎える女の子、
生理が始まった女の子、
生理の悩みがある女の子、
などなど...と、そのご両親。
娘さんの生理の状態が、どうなってるのか、ご存知ですか？
聞いてあげたことありますか？
小さい女の子にとって、
ちゃんと教わらないと自分で判断できないことが多いです。
そして、本当は不安に思っていることを、
親に話せない子も多いです。
生理が始まって間もない頃は、
本当に「？」だらけですよね。
その疑問をいち早く解消してあげることで、
生理に対しての不安がなくなってきます。
私がそうであったように、
「生理がわずらわしい...面倒...」
と、過ごしながら大人になり、
生理痛や生理不順に悩むのではなく、
子供の頃から「理想の生理」を知り、
快適な生理を過ごしてもらいたい
そして、将来、結婚し、
赤ちゃんを授かりたいと思った時に
授かれる体になってほしい。
私のように、不妊治療でとても苦しい経験をしてほしくない。
そう思っています。
そしてそして、それを伝えるお母さん、
ご自分の生理はどうですか？
快適な生理を過ごしていますか？
私が、
自分のカラダとココロに向き合い、
生理を愛しく思えるようになったこと。
そして、今、「子宮ケアの養成講座」を
産婦人科医の依子先生から深く学んでいること。
（依子先生のブログ→
「気まぐれ産婦人科医のひとりごと」
）
それらを元に「生理おはなし会」をやりますので、
ぜひぜひ、ご参加くださいね。
【日時】１１/２４(日)10時～12時 又は13時～15時
【場所】宇多津保健センター
【参加費】親子で３,０００円
【定員】各部 ５組ずつ
【内容】●生理って何？●生理による体と心の変化●ナプキンの選び方●理想の生理になるためには●自分を大切にすること●妊娠や出産のこと●冷えについて…などなど
【申し込み】コチラのフォームからお願いします。
お問い合わせはメッセージか「申込みフォーム」からお願いします。
皆様のご参加お待ちしておりますね