第7回
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次回で7回目となります💡
大分人前でお話するのに慣れてきました(o´艸`)
私、実は写真を撮られたりポーズを撮るのは何ともないのですが、大勢の前で話するのは苦手でありました(o´艸`)、、。
私なりの｢美しくあること｣の表現の仕方、伝え方として写真や身体で教えようと始めた美欲開花ボディーワーク
しなやかな女性らしいカラダになる為の私の理論は
柔軟&ストレッチからの脂肪燃焼&筋トレ
言葉で伝えるよりも感覚とカラダで覚えて頂きます
最後は皆様の5感を研ぎ澄ませていきます。
月に一回でも自分の体を全身鏡で見てあげて、
足の先から指先まで意識して一つ一つ丁寧に動かしていきます。
自分自身の体に集中することでもっともっと自分が大好きに美しく✨
ほら簡単
↓↓藤本さきこさんの記事も参考に
そして、香油ヒーリング
藤本さきこさんの香油とチューナーを使います
全身使ったあとの思考停止の時の香油のトリートメント最高に気持ちい～
痛い→辛い→超～気持ち～
人間頑張った後のご褒美が必要です
過去のボディーワークの様子も参考に↓↓♡
第5回
体幹する事で体感を鍛える
伊勢神宮 今ここを感じるお泊りリトリート
今ここを感じる美欲開花1Dayリトリート レポ
自分の軸と重心が上がれば女もあがる
お客様のご感想＆レポ
☆毎回コンセプトを変えてます(^_-)-☆
☆続けるとこんなに柔らかくなっちゃうよ～
前回のご感想も参考に(*^^*)♡✨
リピさんも出来る内容です
これから開催するイベントなどの情報まとめです
募集開始は1月24日より
起業＆着物＆男のアレコレ教えて藍子はん♡
『藍の花』藍ちゃんに起業する前と起業してからのアレコレを聞いていきます♡
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