以前、ノート講座見たいのを受けました。

その時の内容は「感謝ワーク」中心。

とりあえず書く！ということに慣れるためと、

フォームが決まっていたので、

なんとか毎日やってましたが、

講座が終わると、書くこともたまーに、になっていました。

で、今回また別の方との繋がりがあり、

ノートすることに。

ノートするって日本語面白いよね。

日本語って名詞を簡単に動作化できて、面白くて好き

まあ相変わらず気が向いた時とか、

むかついた時に書くようにはしてまして、

先日２回目のコンサル受けた時に、

ちょっと分かったことがあり、

夜ノートに向き合ってみました

書き方のコツを掴んだと言うか？

友達に「なんでそう思ったん？」と聞くように、

信頼している友達に話すように書けばええのやなと。

したら、

割合奥までつっこめて、

意外な自分の中の思いにたどり着くことができました。

えーっ？そんな風に感じてたん？あんたは？みたいな

自分が自分の親友になる気持ちが大事なのかも？

ということで、

これは書いていくことで慣れるしかなく、

練習がいるなぁと思ってます

とはいえ、

飽き性なんで、

自分の感覚をちゃんとキャッチしてその時の気持ちでノートできるかが課題やけど。

ちょっと楽しい感覚が出てきてます

飛鳥Ⅱのこと書こうと思っていたのですが、なぜか異様に眠くて、夕方うたた寝してしまい、

書く気力が失せたのでまたにします。

この日は良いお天気だった。

Love