許せない！という時、

本当に許せてないのは相手なのでしょうか？

それを許せない！と注目してしまう自分に対して、許せない！と感じているのではないですか？

誰か許せない人はいますか？

私にもいました。

どうしてもその思いを手放さずにいました。

私はレイキヒーリングを使って、

過去のその時の自分を癒し、

また、その相手と向き合って本音を話しました。

そのことで、怒りを手放し、

スムーズに前に進むことができたのです。

誰か許さないといけない人はいますか？

でも、相手を許す前に、

怒りを感じた自分の気持ちをしっかりと感じましょう。

何が嫌だったのか？

どの言葉がいやだったのか？

態度が嫌だったのか？

そして、

なぜそこに自分が引っかかったのか？

深く見つめていくと、

気づく何かがあります。

それに気づいたら、

その時の自分をしっかりと抱きしめてあげましょう。

嫌だったんだね、

と自分が自分を癒してあげるのです。

今週はそこに向き合うことで、

感情がフラットになり、

本当に望んでいる世界に近づくことができるようになります。

少し苦しい思いもするかもしれませんが、

今週は逃げないで、向き合ってみましょう。

まず、大切にするのは他人ではなく、あなた自身です。

そのことを忘れないでね。

今週もミラクルな１週間になりますように

Love