と、

他人のこと、

もしくは

親しいと思ってたはずの人のことを

あなたが思い悩んでも、

あの人は変わりません。

そんな人のことを考えるために

生まれてきたのではないし、

そんな人のために

自分の大切な時間を使うのは

本当にバカげてるし、

時間がもったいない。

すぐには難しくても、

少しずつ、

あの人・・思考をやめて、

わたし・・思考になってほしい。

わたし

は、

幸せになるために

今生きているのよ。

自分を大切にしてくれない

あの人のことに時間を割いて、

苦しむのはもうやめなさい。

少しずつでいいから、

自分がご機嫌でいられるように、

今日から、

今すぐ、

自分をご機嫌にしていく！

と決めてください。

いろんな人が言ってるけど、

決めるしかないんだよー。

アドラー心理学でも、

他者と自分の課題を分ける、

ということを学ぶけど、

これはとても難しい、

でも、これができたら生きるのがラク。

いろんな人がいて、

いろんな考え方があって、

私みたいに、

表裏ない(そもそも器用に変えられないけど)

人ばかりじゃないし

いろんな人がいるなぁ、

と思えるように。

そこに、フォーカスしすぎないように。

自分軸で生きようね。

話変わって・・

二男の就職先に

健康診断書を出さないといけなくて、

あちこち電話したものの、

検診センターではなかなか都合が合わず。

どうしようかなぁと思ってたんやけど

今日母の通院で行った病院で聞いてみたら、

来週できますよー、とのこと

二男に聞いたら、

来週休校の日があり、

無事予約できました！

神様、ありがとう！

マジ感謝

Love