その食べ物がストレスのもとで作られていたとしたら

ストレスの乗った食べ物になっています。

それを摂ることはあなたがストレスの影響にさらされるということを意味します。

たまにはジャンクなものや 

あまーいものや、 

からーいものも食べたくなると思うけど、

 農薬のない、 

化学肥料や薬の使われていない

安全な食べ物について考えてみるのも良いですよ。

いつもそのことを考えるのはストレスになりますが、

この食べ物を口にしたことで体か喜ぶかな？

と考えてみてください。

体に良いものを摂ることを

今週は心掛けてみましょう。

そういえば、

愛媛の温泉宿シリーズが止まってますね。

仕事が落ち着いたら続きを書きます。

今朝は

北信越地方に住む長男から

ヘルプの電話が夫にかかってました

色々失敗するのも人生経験の1つですねー。

今週もミラクルな１週間になりますように

Love