しあわせの土台を創る

「ライフチャート」作成ワーク体験会

１日目　開催しましたーー♬

 

参加いただいた方の感想をご紹介しますね(^_-)-☆

 

 

 

 

■ライフチャート作成を体験してみてどう思いましたか？

 

・案外マイナスに感じてる期間がないことにびっくりしました。

同時に、お兄ちゃんの子育てが、今までのどんな事よりも、負にふれる時間だったんだと思いました。

けど！マイナスに感じてるってことは、それだけ本気で悩んで頑張ってたんだ！とも思えました。

 

・ライフチャート書けるかなぁと苦手意識がありましたが、意外と書けました。

ひとりで過ごしてた感じの時の記憶があまりなくて、

みんなでやってる時とかの記憶がプラスの記憶で残っているなぁと。 

自分の人生あんまりだなーとか思ってたけど、

色々な人がいて良いよね！とか、

わりとプラス多かったなとか、

ひとりと感じているときがマイナスなんだなぁと思いました。

私はみんなで集まって何かをするのが好きなんだなぁと気付きました。薄々は感じていたけど、ライフチャートを書くことで実感しました。

 

・全ての事柄に意味があると思いました。

 

 

■心の変化、意識の変化はありましたか？

 

・私の人生、やっぱりいい！

お兄ちゃんの事でいっぱい悩んできたけれど、

それはめっちゃ頑張ってた証拠だと思えました。

お兄ちゃんのために頑張ってきてたんだなぁと。

これからは、自分のために人生を頑張ろうと思います。

一つ一つを見ちゃうとしんどい思い出として出てきちゃうことも、

大きなライフチャートの上で見ることで、

「頑張りゾーン」という一つのまとまりになって、その時間を認めてあげれる気がします。

これからは、子どもとも適度な距離をとって、自分の人生を歩んでいきたいと思います。

 「頑張ってたんだね、私。これからは、自分のために進んでね」といいたい。

 

・大学生以降のワクワク体験をシェアしていた時、

無意識に昔のことから話したけれど、

あすかさんは最近のワクワクについて話をされていて、あ！私、最近のワクワク、を見れていなかった！と気づきました。

 

・全てにおいて前向きに生きていこうと思えた。

 

・子育て苦しいなぁと思っていたけど、

その中でママ友と楽しくしてた時の記憶はプラスで残っていました。

子育て、子供との関係というより、自分が信頼出来る仲間、友達と何かをすることが自分にとってはプラスなんだろうなぁと。

家族も仲間で一緒に何かをしよう！って思って過ごせば良いのかなぁと思いました。

 

 

■体験会が終わったときに、どんな気分になりましたか？

 

・過去のお兄ちゃんへの罪悪感が、ふと消えたように思います。

・ホカホカ^_^

・安堵、安心感

・あたたかい気分になりました。

 

 

■コーチの印象を教えてください♡

 

・笑顔があふれてる！

いつもどうしてあんな風に笑顔が出せるのかが不思議に思っています。

あすかさんは、待ってくれる、見守ってくれる。和代さんは、進めてくれる、引っ張り出してくれる。そんなイメージです。

 

・かずよさん、あすかさんの掛け合いがとても良く、楽しかったです！お二人ともから安心感を感じ、何を言っても受け止めてくれる暖かい印象的でした！

 

・親しみやすい

 

・あすかさんはあったかーいおばあちゃん、かずよさんはラブリーなおかあさん

 お二人ともまるっと受け入れてくれる感じです💕

 

 

■もし、セッションを受けたとしたら、どのように変化すると思いますか？

 

・自分の人生を自分のために歩めそう。

・より、自己一致を加速させられる。

・前向きに、そして優しくなれる

・自分を認めて、自分にも人にも優しくなれる。 人生を楽しむことが出来る。

 

 

■迷っている方へのアドバイスや、他にお気づきのことがあったらお聞かせ下さい。

 

・お茶会、体験セッション、気軽に受けてみたらーと思います。

緊張すると思いますが、あたたかい雰囲気だし、緊張してる自分でもよいと思います。

まるっと包んでくれるので、自分って良いなと思えると思います。

無料だしー、嫌だったら次は受けなきゃいいし。 

色々な方と話すことで、思い出すこともあるし、新たに気付くこともあるし。 

お茶会、体験セッション、人によってはこれだけで十分変化すると思います。ありがとうございました🎵

 

・自分を整えてから受講すると、より深いところで気づけたり、落とし込めたりすると思います。

 

 

☆。.::・゜。.::・'゜☆。.::・゜。.::・'゜☆。.::・゜。.::・'゜☆。.::・゜。.::・'゜☆

 

私もライフチャートをシェアしながら

 

自分の人生まんざらでもないなぁ…

 

いろんなことがあって

いろんな人の影響を受けて

今があるんだなぁ…

 

そんな風に感じることが出来ました( *´艸｀)♡

 

　

ここから先

未来をどう整えていくのか？は

 

参加くださった方へのプレゼント

個別ヒアリングセッション（5,000円相当）で！！

 

　

自分を最大限に発揮して“自分らしく生きる”

その土台を一緒に創っていきましょう♬

 

 

■開催日程

7月27日（火）10時〜12時　残１席

 

☆ZOOM開催＆参加費無料☆です！

 

 

 

参加ご希望の方は

▼こちらの公式LINEから▼　「ライフチャート」とメッセージをどうぞ♬

 

 

 

お読みいただき感謝♡

　

私たちは　幸せにしかならない。

 

 

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どんずば☆セッショニスト　塩入和代