新地亜紀の同居人みっちゃんです。

まず、カフェインの摂取を控えた方が良い人は、
心臓に障害がある人
中枢神経系を興奮させる働きがある為、

交感神経を刺激し、

心筋を収縮させる力を増幅させる為
胃潰瘍の人
胃酸分泌を促す働きがある為
喘息で、気管支を拡張させる薬を使っている人
気管支拡張効果がある為、

作用が増強され過ぎてしまう為
高血圧の人
脳の血管に対して収縮作用があるので、

血圧が高くなる為

などです。
風邪薬などにもカフェインは入っていますので、

カフェインを含む薬を飲んでいる人も、

コーヒーや紅茶、玉露などは控えた方が良いと思います。

 

そして、健康でもカフェインは控えた方が良い人。
それは、妊婦さんです。
妊娠中は、禁煙、禁酒以外にも、

カフェインも控えた方が良いとされています。
それは何故でしょう？

母体と胎児は、へその緒を通して繋がっています。
母体の血液を通して、

母体が摂取した栄養が

胎児へと与えられていくのですが、

妊娠期間中は代謝が悪くなっている為、

カフェインなども通常より長く母体へと留まり、

母体と同様の血中濃度のまま、

胎児へと流れていくのだそうです。
しかし、胎児は肝臓機能が未熟な為、

カフェインを分解、排泄する事が出来ず、

母体以上に高濃度のカフェインが

胎児に留まってしまうのだとか。

一日に8杯以上のコーヒーを飲む妊婦さんは、

妊娠を継続しにくく、

4杯から7杯のコーヒーを飲む妊婦さんでも、

飲まない妊婦さんよりも流産の危険性が

2倍以上もあると言う研究結果が出ているそうなのですが、

その原因は解明出来ていないとされています。



でも、ここで私が気になったのは、

カフェインの半数致死量です。
母体は大人の体でも、

体内にいる胎児の体にとっての

半数致死量はどうでしょう？

例えば、胎児が1kgに育っていたとします。
1kgに対し、

カフェインの半数致死量は200mg(0.2g)です。
200mg(0.2g)のカフェインと言ったら、
コーヒーではティーカップに2杯。
紅茶ではティーカップに4杯。
玉露などに至っては、125mlも飲むと充分なのです。

そして、通常だったら3.5時間もすれば

体内で半減するカフェインは、

代謝が悪くなっていることによって、

分解、排出されないまま、

濃度を保った状態で

胎児へと与えられてしまうのだとしたら？

・・・まぁ、人間の体は、

ここまで単純なものではないでしょうから、

一種極論かもしれません。

でも、カフェインも、

コカインやモルヒネ、ニコチンなどと同じ

アルカロイド系の毒なので、

胎児に良い影響は与えないのは確かなようです。

妊娠期間中は勿論の事、授乳期間中も、

赤ちゃんの害になるような摂取の仕方は

避けた方が良いのではないでしょうか。

 

 

※このエントリは、2008年に書いた過去記事の再録です。

 

 

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