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https://ameblo.mom/shingosoul/entry-12392021803.html
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僕はいままでいろんな人を見てきました
世間的には成功者と呼ばれている人も
子育てにがんばってる主婦の方も
華々しいステージに上がる芸能人も
深夜残業に苦しむサラリーマンも
みんな、みんな。
中身は同じ。
みんな人間なんです。
だから、誰もが
嫉妬したり、
悔しがったり、
落ち込んだり、
悲しんだりする。
どんなに素晴らしいといわれている人でも
誰でも悩んだり落ち込んだりするんです。
「無い」って人は
「無いように見せてる」だけです。
あるポジティブ系の女性ブロガーさん（身近な人ではない）と
お話しした機会がありました。
その人の”爪”がね
すごい「噛み跡」があったんです。
表面上はキラキラハッピーだけど
家に帰ってたくさんたくさん
不安と戦ってるんだなあって思いました。
例えばあなたが
人の輪の中心になっているあの人を
羨ましいなあ～と嫉妬したり
（なんなら引きずりおろしたいと思ったりｗ）
自分のやりたいことを見つけて
人生を謳歌している人の中で
ポツンと
「私は何もない」
って感じたり
（何なら消えてしまいたいって思ったり）
自分と同じくらいだと思っていた人が
どんどん活躍してしまって
悔しいなと感じたり
（何なら、失墜すればいいのにって思ったりｗ）
お金を使い過ぎて後悔したり
（何ならちょっとイケないことでもしてお金作ろうかと思ったりｗ）
見えない未来に不安になったり
（何なら霊能者にお金払ってでも教えてもらいたいよ！と思ったりｗ）
そんなことは
誰にでもあるんです。
もちろん僕だってあります。
誰にだってあるんです。
とかく、嫌われがちなネガティブ感情ですが
実は”いい部分”もあります。
いわば「ネガティブ感情」のポジティブな部分（←ややこしいｗ）
ネガティブな感情には
「つながる」
っていう作用があります。
何と「つながる」のか。
２つの「つながる」があります。
１つ目。
落ち込んでいると
「大丈夫？」
「何か手伝うことある？」
「ひとりじゃないよ」
って誰かが助けてくれます。
「人」と「人」とを深くつなげるのは
ネガティブの役割です。
裏を返せば、
もしあなたが
ネガティブになったときというのは
誰かに話を聞いてもらったり
助けてもらったりするように
「人とつながりなさい」
というサインでもあります。
２つ目。
ネガティブになると
意識が内側に向きます。
内観ですね。
自分についてよくよく知ろうと思います。
「自分とつながる」
ネガティブになったときは
ちょっと自分を見つめましょうね
というサインだったりします。
このように、感情が揺らぐことは誰にでもあるし、
そして、実はあまり知られていないけど
感情が揺らぐことによる「メリット」もあるんです。
だから、
嫉妬深くて
目立ちたがり屋で
さみしがり屋で
甘えん坊で
悔しがり屋で
すぐ悲しくなちゃって
落ち込みやすくて
何のとりえもない自分って
感じてしまう自分を
まあ、いいか。
人間だもの。
ってくつろがせてあげてほしいんです。
そしたら、すこーーし落ち着いてくる。
そして、だんだんと
「自分には何ができたっけ？」
って考えてみる。
誰かと比べるのではなくて
自分ができること。
小さくていいから
自分ができること。
って思える。
すると、また前向きに
笑顔で過ごすことができるんです。
そして、たびたびくどいですが
ネガティブになることなんて
誰でもある。
誰でもあるんです。
みんなそう。
ひとりじゃないんです。
最後にカプチーノをどうぞ。
SHINGO
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詳細後日。お待ちください。
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